Bạn đang xem bài viết Hướng Dẫn Đi Khám Tiết Kiệm Thời Gian Tại Bệnh Viện Y Học Cổ Truyền Tphcm được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Jizc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Bệnh viện Y Học Cổ Truyền là bệnh viện chuyên khoa đầu ngành và được coi là Viện Y Học Cổ Truyền lớn nhất tại các tỉnh phía Nam. Đây là bệnh viện chuyên khoa hạng 2 trực thuộc Sở Y tế chúng tôi Bệnh viện đã và đang thực hiện tốt 7 chức năng, nhiệm vụ được giao:
Khám và điều trị.
Đào tạo nguồn nhân lực.
Nghiên cứu khoa học.
Chỉ đạo tuyến.
Phòng bệnh.
Hợp tác quốc tế.
Quản lý y tế.
Trước đây, bệnh nhân và người nhà đi khám phải tới bệnh viện Y Học Cổ Truyền đăng ký. Việc này gây ra tình trạng ùn tắc, chen lấn, chờ đợi, tiêu tốn thời gian, sinh ra tình trạng ngại đi khám tại bệnh viện công vì quá cực. Kể từ ngày triển khai ứng dụng đặt khám online với Bệnh viện Y học cổ truyền, bệnh nhân đã thoải mái đi khám do có thể tự làm chủ giờ giấc và nắm bắt rõ thông tin.
Ứng dụng đặt khám với Bệnh viện Y học Cổ truyền là một ứng dụng cho phép người dùng đặt trước lịch khám và thanh toán trực tuyến. Đây là sản phẩm ứng dụng công nghệ vào ngành y tế, là thành quả sau thời gian nghiên cứu, tìm hiểu kỹ càng giữa bệnh viện Y Học Cổ Truyền và công ty YouMed Việt Nam. Ngoài giải quyết vấn đề chờ đợi khi khám, khi tải ứng dụng, bệnh nhân còn được trải nghiệm thêm nhiều tính năng nổi bật khác:
Thanh toán phí khám online nhanh chóng và tiện lợi.
Cập nhật tin tức y tế chính thống từ trang tin y tế YouMed do 100% bác sĩ, dược sĩ biên soạn.
Lưu trữ hồ sơ sức khỏe cho cả gia đình.
Bệnh viện có đội ngũ thầy thuốc có trình độ chuyên môn và kinh nghiệm cao, được trang bị trang thiết bị y tế hiện đại, chuyên khoa sâu cùng với 250 giường bệnh nội trú.
Bệnh viện hiện có đa dạng các chuyên khoa khác nhau phục vụ nhu cầu khám, chữa bệnh của người dân.
Các khoa lâm sàng của bệnh viện Y Học Cổ Truyền
Khoa Khám bệnh.
Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng.
Nội tổng hợp.
Ngoại phụ
Nội thần kinh.
Cơ xương khớp.
Tim mạch cấp cứu.
Nội III.
Khoa cận lâm sàng
Khoa Dược.
Xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh.
Dinh dưỡng.
Kiểm soát nhiễm khuẩn.
Hiện nay, bệnh viện đang cung cấp những dịch vụ sau:
Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng;
Cấy chỉ điều trị giảm cân;
Nhĩ châm;
Điện châm;
Cấy chỉ,…
Tọa lạc tại địa chỉ: 179 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường 7, quận 3, TP.HCM
Điện thoại: 028 39326579 – 028 39326004
Thời gian làm việc:
Trong giờ hành chính
(Thứ 2 – Thứ 6)
Sáng: 6h – 11h30
Trưa: 11h30 – 13h
Chiều: 13h – 16h30
Ngoài giờ
Thứ 2 – Thứ 6: 16h15 – 19h
Thứ 7: 7h – 11h30, 13h – 19h
Chủ nhật: 7h – 11h30
Trường hợp bệnh nhân không có Bảo hiểm y tế (BHYT):
Di chuyển về khu khám bệnh, ghi thông tin vào phiếu khám bệnh, lấy số thứ tự đóng tiền.
Chờ tới số lại quầy thu ngân, đóng 20.000 đồng, lấy biên lai và STT phòng khám.
Đến phòng khám chỉ định trong phiếu, chờ tới số vào khám.
Làm thêm các xét nghiệm (nếu có)
Quay lại phòng khám, bác sĩ xem qua kết quả xét nghiệm từ đó cho hướng điều trị phù hợp
Lấy thuốc điều trị hoặc nhập viện theo chỉ định
Trường hợp bệnh nhân có Bảo hiểm y tế (BHYT)
Gửi xe ngoài cổng bệnh viện Y Học Cổ Truyền, tới bản hướng dẫn lấy số thứ tự và sổ khám bệnh, ghi đầy đủ thông tin vào sổ. Chuẩn bị bản chính và bản photo thẻ BHYT, CMND và giấy chuyển viện.
Mang sổ và giấy tờ tới quầy thu ngân chờ tới số lại nộp sổ và tiền khám và 50.000 đồng tiền sổ khám bệnh.
Di chuyển tới phòng khám ghi trong phiếu, ngồi chờ tới số vào khám, nhớ mang sổ khám bệnh và biên lai đóng tiền.
Lấy thuốc theo toa của bác sĩ hoặc nhập viện theo chỉ định.
Nếu bạn đang lo lắng việc khám chữa bệnh sẽ tốn nhiều thời gian chờ đợi và các thủ tục thanh toán phức tạp, tải ngay ứng dụng đặt khám với bệnh viện Y Học Cổ Truyền để trải nghiệm thăm khám không chờ đợi.
Dịch vụ khám bệnh:
STT
Tên dịch vụ
Giá
1
Khám bệnh
34.500
2
Hội chẩn để xác định ca bệnh khó
200.000
Một số dịch vụ khác:
STT
Tên dịch vụ
Giá
A.
Chẩn đoán bằng hình ảnh
A.1.
Siêu âm
1.
Siêu âm
43.900
2.
Siêu âm đầu dò âm đạo, trực tràng
181.000
3.
Siêu âm Doppler màu tim/mạch máu
222.000
A.2.
Chụp X-quang thường
4.
Chụp X-quang phim (1 tư thế) ≤ 24x30cm
50.200
5.
Chụp X-quang phim (2 tư thế) ≤ 24x30cm
56.200
6.
56.200
7.
69.200
A.3.
Chụp X-quang số hóa
8.
Chụp X-quang số hóa 1 phim
65.400
9.
Chụp X-quang số hóa 2 phim
97.200
10.
Chụp X-quang số hóa 3 phim
122.000
A.4.
Một số kĩ thuật khác
11.
Đo mật độ xương 01 vị trí
82.300
B.
Các thủ thuật dịch vụ nội soi
12.
Cấp cứu ngừng tuần hoàn
479.000
13.
Cắt chỉ (áp dụng cho ngoại trú)
32.900
14.
Nội soi trực tràng ống mềm không sinh thiết
189.000
15.
Soi trực tràng, tiêm thắt trĩ.
243.000
Vật lý trị liệu – Y học cổ truyền
16.
Bó thuốc
50.500
17.
Châm
65.300
18.
Chôn chỉ ( Cấy chỉ)
143.000
19.
Cứu (Ngải cứu, Túi chườm)
35.500
20.
Điện châm
67.300
21.
Hồng ngoại
35.200
22.
Ngâm thuốc cổ truyền
49.400
23.
Thuỷ châm
66.100
C.2.
Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng
24.
Bó Farafin
42.400
25.
Chườm lạnh
35.500
26.
Điện phân
45.400
27.
Điện từ trường
38.400
28.
Điện xung
41.400
29.
Kéo nắn, kéo dãn cột sống, các khớp
45.300
30.
Laser châm
47.400
31.
Laser chiếu ngoài
34.000
32.
Sóng ngắn
34.900
33.
Tập do cứng khớp
45.700
Như vậy, YouMed đã cung cấp những thông tin hữu ích về Bệnh viện Y Học Cổ Truyền chúng tôi Mong rằng đây sẽ là những thông tin hữu ích giúp cho việc khám chữa bệnh của bạn diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn.
Hướng Dẫn Khám, Chữa Bệnh Tại Bệnh Viện Tâm Thần Trung Ương I
YOUMED – Ứng dụng đặt khám bác sĩ, phòng khám, bệnh viện. Giúp người dùng đi khám thuận tiện và giảm thời gian chờ đợi.
Bệnh viện Tâm thần Trung ương I là một trong những bệnh viện chuyên về điều trị sức khoẻ tâm thần của TP. Hà Nội. Đây là một trong những địa chỉ khám, chữa bệnh, phòng bệnh và phục hồi chức năng cho người bệnh tâm thần tuyến cao nhất của các tỉnh phía Bắc. Để giúp bạn có thể tiết kiệm được thời gian và công sức khi đi khám, chữa bệnh tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương, YouMed xin gửi đến bạn một số thông tin sau.
Bệnh viện Tâm thần Trung ương I được thành lập năm 1963 với tiền thân là Khu điều dưỡng thương – bệnh binh miền Nam tập kết ra Bắc. Đến nay, Bệnh viện Tâm thần Trung ương I đã trở thành bệnh viện tuyến cuối của TP. Hà Nội cũng như các tỉnh phía Bắc về điều trị các bệnh về sức khoẻ tâm thần.
2 lần nhận Huân chương Lao động Hạng ba;
Huân chương Lao động Hạng nhất;
Huân chương Độc lập Hạng ba;
Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ;
Cờ thi đua của Bộ Y tế;
5 năm liên tục Bệnh viện đạt danh hiệu Bệnh viện xuất sắc toàn diện năm 2001 – 2006.
Bệnh viện Tâm thần Trung ương I luôn quan tâm xây dựng và phát triển hệ thống cơ sở hạ tầng và cơ sở vật chất của bệnh viện nhằm nâng cao trải nghiệm của người dân. Hiện, Bệnh viện Tâm thần Trung ương I có quy mô hơn 600 giường bệnh với cơ sở hạ tầng được xây dựng khang trang, thoáng đãng. Bên cạnh đó, bệnh viện còn chú trọng đầu tư nâng cấp và đổi mới các trang thiết bị y tế của bệnh viện ngang tầm với các nước trong khu vực, để có thể nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh cho người dân.
Máy Dopler siêu âm xuyên sọ;
Hệ thống máy siêu âm 3 chiều, 4 chiều;
Máy kích thích từ, điện não;
Máy sắc khí lỏng;
Thiết bị xét nghiệm máu, test ma túy, xét nghiệm HIV;
Thiết bị xét nghiệm nước tiểu,…
Khoa Lâm sàng:
Khoa Khám bệnh;
Cấp tính Nam; Bán cấp tính Nam;
Tâm thần Nữ – Nhi; Cấp tính Nữ;
Hồi sức cấp cứu; Cai nghiện;
Phục hồi chức năng – Vật lý trị liệu;
Tâm lý lâm sàng; Dinh dưỡng.
Khoa Cận lâm sàng:
Dược; Xét nghiệm;
Thăm dò chức năng – Chẩn đoán hình ảnh;
Kiểm soát nhiễm khuẩn.
Địa chỉ: Xã Hoà Bình, Thường Tín, TP. Hà Nội.
SĐT liên hệ: 024.33853.227 – 024.33853.534
Thời gian làm việc:
Thứ 2 – Chủ nhật: 8h00 – 18h00
Di chuyển đến quầy tiếp nhận để đăng kí thông tin khám bệnh, làm các thủ tục cần thiết và lấy số thứ tự khám bệnh.
Tiếp theo, đi đến phòng khám tương ứng trên phiếu khám và đợi đến số thứ tự khám.
Khi đến số thứ tự khám, đi vào phòng khám để được các bác sĩ tư vấn, đưa ra kết luận ban đầu và chỉ định cận lâm sàng (nếu cần thiết).
Trường hợp được chỉ định cận lâm sàng, di chuyển đến khu vực cận lâm sàng, làm các thủ tục cần thiết và đợi đến lượt.
Khi đến lượt, thực hiện các chỉ định tương ứng. Sau đó, đợi lấy kết quả cận lâm sàng và mang về phòng khám ban đầu để được các bác sĩ kết luận, đưa ra phác đồ điều trị và kê đơn thuốc.
Cuối cùng, đi đến nhà thuốc để mua thuốc và ra về.
Người viết: Quan Bảo Phương
Khám Phá Tu Viện Cổ Tả Phìn Sapa Chi Tiết Nhất 2023
Giới thiệu tu viện cổ Tả Phìn 1. Tu viện cổ Tả Phìn ở đâu?
Nằm cách không xa thị trấn di chuyển về phía Đông khoảng 12 km tu viện cổ Tà Phìn nằm tại bản Tà Phìn với vẻ đẹp cổ kính khác lạ hoàn toàn với vẻ đẹp vốn có ở Sapa là những thửa ruộng bậc thang, hay núi non trùng điệp ở tu viện mang đậm dấu ấn của thời Pháp thuộc những bức tường đá đầy rêu phong và những tác động của thời gian.
Tu viện cổ Tà Phìn là một trong những địa điểm du lịch vô cùng lý thú, ngoài ra gần với tu viện cổ bạn sẽ thăm nhiều địa điểm quanh khu vực tu viện, bạn sẽ vừa ngắm nhìn phong cảnh thiên nhiên nơi đây, cũng như tận hưởng những cảnh đẹp khu vực trên đường đi đến tu viện cổ.
2. Lịch sử hình thành tu viện cổ Tả PhìnTu viện cổ này nằm ở dưới chân núi và được xây dựng từ năm 1942, đây từng là nơi tu hành của 12 nữ tu theo lối khổ hạnh thuộc dòng Nữ tu của hội thánh kito giáo, những người truyền giáo và cứu rỗi sám hối, bị trục xuất ra khỏi Nhật Bản, 8 người trong số họ xin ở lại Châu Á để tiếp tục truyền đạo
Đến tháng 2 năm 1942 quan toàn quyền Bắc Kỳ bấy giờ đá ký khế ước đồng ý cấp khu đất bỏ hoang của trạm nghiên cứu cây ăn quả Tà Phìn với số tiền thuê tượng trưng 1 năm
Sau 4 tháng đoàn nữ tu đã đến đây và họ đã được bố trí và nghỉ ngơi trong một căn nhà gỗ cũ kỹ với một người chỉ có vòn vẹn một bộ trang phục trên người cùng với 200 yên. Quan Pháp tỉnh Lào Cai đã cấp cho họ một đàn gia súc và gia cầm cùng với nhiều loại nông cụ khác để tiện phục vụ trong việc chăn nuôi
Không chỉ mỗi ngày tất bật làm việc đồng áng mà những tu nữ ở đây còn tham gia vào hoạt động nghiên cứu vàng giảng dậy cho người dân về cách canh tác. Dần dần tu viện đã trở thành một nơi cung cấp hoa quả chính tại Sapa. Sau đó trạm nghiên cứu thực hiện thuộc tu viên đã sản xuất ra các loại mứt táo, mứt đào và các loại hoa quả tươi khác, lượng sữa, bơ và phomai sản xuất ra không đủ đáp ững nhu cầu, hàng ngày có rất nhiều đơn đặt hàng từ Hà Nội gửi đến.
Tuy nhiên đến năm 1945 do tình hinh an ninh bất ổn, đoàn tu nữ đã vội vàng di tản về Hà Nội và bỏ lại tu viện bị đốt phá hoang tàn. trải qua nhiều sự biến động của lịch sử cùng với sự bào mòn của thời gian và thời tiết, tu viện hiện nay chỏ còn trơ trọi những mảnh tường đá đã nhuộm màu rêu phong chứng minh rõ nét nhất về một thời các tu nữ đã từng sinh sống tại vùng đất Sapa đã bị bỏ hoang này.
Hướng dẫn đi đến tu viện cổ Tả PhìnTu viện cổ Tà Phìn nằm cách thị trấn Sapa khoảng hơn 10 km nên việc di chuyển cũng khá là tiện lợi.
Nếu muốn khám phá trọn vẹn vẻ đẹp cổ kính và đầy huyền bí nơi tu viện cổ thì từ trung tâm thị trấn Sapa bạn có thể thuê xe máy với mức giá từ 80.000 – 100.000 đồng/ xe (tùy vào từng loại xe). Hoặc không bạn hãy nhờ những chú xe ôm đưa đến giá có hơi nhỉnh một chút khoảng 150.000 đồng, nếu bạn đi nhóm đông thì có thể lựa chọn taxi để di chuyển đến địa điểm này, những người dân địa phương ở đây sẽ giống như một hướng dân viên bản địa thực thụ sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc về địa điểm này.
Đến với địa điểm này tu viện cổ Tà Phìn bạn còn thể tham quan một số cảnh đẹp xung quanh tu viện, hoặc trên đường đi bạn có thể ngắm nhìn cảnh vật của thiên nhiên núi đồi trên đoạn đường di chuyển tu viện cổ.
Khám phá tu viện cổ Tả Phìn SapaDường như cả tu viện là một thế giới thật khác với vẻ đẹp đầy cổ kính đặc trưng của vùng đất Châu Âu tách biệt hoàn toàn với những gian nhà gỗ đơn sơ nhưng cũng đầy quen thuộc giữa núi rừng Sapa với những bức tường đá cùng cổng vào mang đập vẻ đẹp của kiến trúc Pháp.
Du khách đến tham quan tu viện cổ Sapa sẽ không khỏi ngỡ ngàng trước sự nguy nga huyền bí và bất kỳ ai nhìn nó cũng không khỏi ngạc nhiên vì thời kỳ đó đã có một công trình cầu kỳ một cách khác lạ. Có thể nói người Pháp đã rất tài tình khi chọn thế đất để xây tu viện.
Khi đến gần bạn sẽ không khỏi bất ngờ khi nhìn thấy những trụ cột được đúc bằng đá và được ghép lại với nhau bằng chất liệu vôi mật thật kỳ công và khéo léo. Mặc dù đã bị bỏ hoang từ lâu, nhưng những đường nét cổ kính và không gian yên tĩnh vẫn được bao phủ bằng một lớp rêu phong của thời gian lại là điểm thu hút du khách đến để chụp ảnh.
Tổng thể tu viện được chi thành 5 gian 1 cầu thang chính và 3 tầng cùng 1 đường hầm dưới lòng đất, căn nhà ngang vốn là nơi sinh hoạt và nghỉ ngơi của những nữ tu sĩ trước khi, trong khi phía bên phải chính là một dãy nhà nối liền nhà ngang vốn là nơi đặt lương thự, đồ đạc cùng với khu bếp. Tuy nhiên giờ đây thời gian đã phần bào tạo nên nét đẹp cổ kính và giữa các gian nhà hầu hết các phần mái đã không còn chỉ còn lại trơ trọi những bức tường đá và viên gạch tổ ong, khiến bất kì ai lạc bước đến chốn đây cũng có đôi chút giật mình đan lẫn niềm tiếc nuối khó nói thành lời.
Ngày nay tu viện đã bị phá hủy đi nhiều và bị bỏ hoang lâu ngày nên cây cối thi nhau mọc lên cả những bờ tường, cửa sổ. Dẫu vậy chỉ cần quan sát những gì còn lại cũng đủ thấy được phần nào quy mô tầm vóc và kiến trúc của công trình.
Khung cảnh tu viện Tà Phìn trở nên hoang vu và ảm đạm vào những ngày đầu xuân năm mới khi người dân bẩn đang rộn ràng nhộn nhịp tổ chức vui hội dưới chân núi với những nghi thức tưởng nhớ người xưa nghi lễ ăn thề cố kết cộng đồng mang đậm bản sắc của dân tộc. Người Dao Đỏ Tà Phìn đón Tết Nguyên đán với những lễ hội mang đậm văn hóa truyền thống như lễ Tết nhảy, hát giao duyên.. Hòa trong không khí lễ hội khi những rừng hoa anh đào hoa mật khoe sắc khắp bản làng thì tu viện như được tôn thêm sự thâm trầm, cổ kính tạo nên một bức tranh xuân độc đáo nơi núi rừng Tây Bắc.
Một số địa điểm nổi tiếng gần tu viện cổ Tả Phìn 1. Bản Tả PhìnSau khi đã tham quan tu viện cổ bạn đừng quên ghé bản Tả Phìn giữa hai điểm du lịch Sapa này chỉ cách nhau chừng 5km
Bản Tả Phìn là ngôi làng của người Dao Đỏ mang đến sự khác biệt về kiến trúc nhà cửa cách trang trí nhà cửa chữ viết, trang phục và trang sức và đặc biệt là các phong tục tập quán, lễ hội truyền thống. Hàng hóa của những người phụ nữ Dao bày bán đó chính là những chiếc balo, áo khoác du lịch khăn, túi găng tay
Cũng giống như những bản làng khác đến đây du khách sẽ được ngắm nhìn những thửa ruộng bậc thang của người dân tộc Tà Phìn. Những thửa ruộng bậc thang cong cong uốn lượn trải ra trước tầm mắt giống như những dải lụa đang thướt tha, nếu bạn đến vào mùa đổ nước thì những thửa ruộng bậc thang đang tầng tầng lớp lớp san sát nhau tựa như những dòng suối bạc nước đầy ắp, soi bóng mây trời cùng với hình ảnh của những người nông dân đang cần cù lao động cái yên bình tĩnh lặng trong cảnh vật và cái hào sảng bao la của núi rừng đứng trên sườn đồi nhìn xuống những thửa ruộng bậc thang, sẽ cho ta quên đi những mệt mỏi của cuộc sống thường ngày quên hết bao lo toan bộn bề thật sự đắm chìm vào thiên nhiên để tìm được sự thanh thản trong tâm hồn.
Đến đây bạn sẽ được hòa mình với người dân của bản, mọi người đều vui mừng và rất niềm nở chào đón bạn, họ sẽ chỉ dẫn cho bạn những địa điểm du lịch hay lịch trình nên đi đâu ở trong bản, đảm bảo khi rời bản Tà Phìn xuống núi bạn sẽ không quên được hình bóng của những người dân ở đây.
Trải nhiệm tuyệt vời nhất khi ở Tà Phín đó chính là được tắm là thuốc người Dao đỏ. Trên quãng đường khám phá các bản làng bạn sẽ dễ dàng bắt gặp trên lưng những người dân địa phương là nhưng giỏ lá thuốc, tắm lá thuốc rẽ giúp bạn giải tỏa được những căng thẳng và mệt mỏi, bạn sẽ được ngâm mình trong những bồn tắm bằng gỗ pomu mùi thơm tự nhiên của gỗ cùng với những cây thuốc thảo dược, nước tắm có màu nâu đỏ như màu vàng của rượu vang làng nước sóng sánh, ấm áp khiến ai tắm xong cũng phải đê mê mà khen ngợi.
Cảm giác thả mình vào làn nước ấm nùi của lá thuốc đặc trưng cảm giác một ngày vượt núi vượt đèo để đến với bản Tà Phìn và tắm lá thuốc Dao Đỏ sẽ cho bạn cảm giác thật thoải mái sảng khoái.
2. Hang động Tà PhìnHang động Tà Phìn thuộc một dãy núi cùng nhánh với Hoàng Liên Sơn. Chiều cao khoảng 5m chiều dài khoảng 3m từ phía cửa hang đi xuống tới sâu lòng đất chỉ có một người có thể chui vừa bạn phải đi thêm chừng 30m nữa càng đi xuống sâu lòng hang càng hẹp lại, hun hút các vách đá hai bên có nhiều hẻm và núi đi vòng vèo nhưng cuối cùng vẫn quay lại cửa hang ban đầu. Du khách tham quan đi men theo đường của vách núi lớn, sẽ cảm nhận được đường đi lúc lên lúc xuống chỗ vách núi chỗ rộng chỗ hẹp chỉ có thể một người đi qua.
Hang động Tà Phìn vẫn luôn có một vẻ đẹp cuốn hút kì lạ đối với những ai thích khám phá hòa mình với thiên nhiên núi rừng giữa đất trời Tây Bắc. Vào sâu bên trong hang ta sẽ thấy một tảng đá lớn nằm hơi nghiêng trên nền đá và in hình những vết chân gà ngay chóp đá bên phải còn hằn lên những vết lõm như hình móng ngựa. Vách đá đối diện có những dòng chữ Pháp được khắc bằng vật cứng, cho đến này dù bị bụi thời gian bao phủ lên ta vẫn có thể đọc đọc.
3. Cầu Mây SapaĐiểm đến tiếp theo cũng khá gần với địa điểm du lịch của tu viện cổ Tà Phìn đó chính là Cầu Mây Sapa. Một cây cầu treo đặc biệt được băng ngang qua con suối mường hoa. Cây cầu này có kết cấu đặc biết tất cả các nguyên liệu đều vô cùng thô sơ những thanh gỗ được buộc lại chắc chắn bằng các sợi dây mây.
Nhiều du khách thắc mắc không biết sao cây cầu này có tên gọi là cầu mây, thì đơn giản là chỉ là nguyên liệu làm cây cầu này là làm bằng mây.
4. Bãi đá cổCó diện tích rộng khoảng gần 200 khối đá và với nhiều hình thù khác nhay với những bản khắc khác nhau. có rất nhiều tảng đá sa thạch những kí hiệu vẫn chưa được tìm rõ nguồn gốc và không biết được ý nghĩa của nó
Hiện nay thung lũng này đã được xếp hạng là di tích của quốc gia là di sản văn hóa quý giá của dân ta. bãi đá được phát hiện chừng 100 năm nay và du lịch bãi đá cổ Sapa này luôn thu hút đông đảo du khách thập phương đến để chiêm ngưỡng.
Bãi đá cổ Sapa tự như là một nghệ thuật vô cùng độc đáo của người cổ xưa khiến cho người nhìn không thể quên được những hình ảnh, những điều bí ẩn của nó có lẽ là một nét văn hóa từ thuở sơ khai.
Sau những bí ẩn huyền bí của những tảng đá lớn bạn còn được khám phá trải nghiệm nhiều điều độc đáo nơi đây. Đi dạo trên những cánh đồng xanh bát ngát thả tâm hồn mình vào những cơn gió trời lặng lẽ ngắm nhìn khung cảnh nơi đây.
Gợi ý tour du lịch Sapa giá rẻ Ngày 1: Hà Nội – Nội Bài – Sapa
6h30: quý khách có mặt tại điểm hẹn sau đó lên đường di chuyển lên Sapa.
13h00: tới Sapa quý khách về khách sạn ăn trưa sau đó nhận phòng nghỉ ngơi.
Chiều: Hướng dẫn viên cùng Quý khách đi tham quan khu du lịch núi Hàm Rồng chụp ảnh, thưởng thức ca múa nhạc tại núi Hàm Rồng cũng như mua quà lưu niệm những mặt hàng chủ yếu do người đồng bào nơi đây sản xuất thủ công.
18h00: Ăn tối, buổi tối vui chơi tự do chụp hình với nhà thờ đá Sapa thưởng thức đặc sản nướng tại Sapa.
Ngày 2: Sapa – Bản Cát Cát – Thác Tình Yêu – Thác Bạc
7h00: quý khách dùng bữa và nghỉ ngơi tại khách sạn, nhâm nhi ly cà phê buổi sáng giữa núi rừng Tây Bắc.
Trưa: Trở lại thị trấn Sapa và ăn trưa tại nhà hàng.
Chiều: Hướng dẫn viên đưa quý khách đi tham quan thác Bạc ở độ 1700. Chụp ảnh lưu niệm và ngắm nhìn khung cảnh núi rừng hoang sơ tuyệt đẹp của con thác này.
Sau đó tham quan Thác Tình Yêu con thác bắt nguồn từ đỉnh Fansipan chảy xuống vì địa hình dốc cao nên áp lực nước chảy rất mạnh xối xả nhìn từ xa thác giống như chiếc nón. Giữa không gian núi rừng thác Tình Yêu là một điểm đến tuyệt vời trong chuyến đi của bạn.
18h00: ăn tối vui chơi tự do tại Sapa.
Ngày 3: Sapa – Hà Nội
Sáng : Quý khách ăn sáng sau đó tự do vui chơi tham quan chụp ảnh tại thị trấn Sapa, mua những món quà lưu niệm những món ăn đặc sản của Sapa.
11h00: Quý lại thị trấn Sapa trả phòng sau đó ăn trưa.
12h45: Xe đưa quý khách ra điểm hẹn của xe để làm thủ tục về Hà Nội.
19h00: Về đến Hà Nội kết thúc chuyến hành trình du lịch Sapa hẹn gặp lại du khách vào những chuyến đi sau.
Tham khảo các Tour du lịch đầu năm siêu Ưu Đãi 2023
LỊCH TRÌNH KHỞI HÀNH GIÁ
Tour Bái Đính- Tràng An 1 ngày Hàng ngày 790.000 đ
Tour du lịch chùa Tam Chúc 1 ngày Hàng ngày 790.000 đ
Tour Tây Thiên – Tam Đảo 1 ngày Hàng ngày 790.000 đ
Tour Yên Tử – Ba Vàng 1 ngày Hàng ngày 650.000 đ
Tour Hoa Lư – Tam Cốc 1 ngày Hàng ngày 550.000 đ
Tour chùa Đồng – Yên Tử 1 ngày Hàng ngày 650.000 đ
Tour Chùa Hương 1 ngày Hàng ngày 690.000 đ
Tour Mộc Châu 2 ngày 1 đêm Hàng ngày 990.000 đ
Tour Hà Giang 3 ngày 2 đêm Thứ 6 hàng tuần 2.100.000 đ
Tour Hà Giang 2 ngày 3 đêm Hàng ngày
(xe giường nằm)
2.500.000 đ
Tour Đền Bảo Hà – Đền Mẫu- Sapa – Fansipan 3 ngày 2 đêm Mồng 2 & Mồng 4 Tết âm lịch 2.590.000 đ
Đăng bởi: Tư Duệ
Từ khoá: Khám phá tu viện cổ Tả Phìn Sapa chi tiết nhất 2023
Khách Sạn Giá Tốt Tại Seoul Cho Chuyến Đi Hàn Tiết Kiệm
List khách sạn giá tốt tại Seoul để chuyến đi tiết kiệm Staz Myeongdong 2
Khách sạn cách ga Chungmuro tầm 5-7 phút đi bộ, ngay bên dưới là cửa hàng tiện lợi GS25 cùng quán súp bò cực ngon. Không có gì ngạc nhiên khi Staz Myeongdong 2 được chọn là khách sạn giá tốt tại Seoul.
Bạn hoàn toàn có thể đi bộ đến những khu mua sắm, tham quan ngay gần Staz Myeongdong 2. Khách sạn này cách khu mua sắm Myeongdong khoảng 500m, cách Namsangol cũng chỉ khoảng 10 phút đi bộ thôi.
Giá khách sạn này cũng khá mềm, chỉ khoảng 1,2 triệu đồng/đêm cho phòng Double.
Địa chỉ: 16 Supyo-ro, Chungmuro 3(sam)-ga, Jung-gu, Seoul, Hàn Quốc
Điện thoại: +82 2-2260-8000
Khách sạn Staz – Ảnh: Internet
Loisir MyeongdongMột khách sạn giá tốt tại Seoul khác được lòng du khách là Loisir Myeongdong. Khách sạn này không có điểm gì để chê cả. Nằm ngay ga tàu điện, tức là bạn bước ra khỏi cửa ga là đã thấy ngay cửa khách sạn. Tọa lạc ở vị trí chỉ cách trung tâm thành phố 0.1KM, khách hàng sẽ có được chỗ ở tốt để tận hưởng các điểm thú vị và hoạt động nổi tiếng ở đây. Vị trí thuận lợi giúp khách du lịch dễ dàng tiếp cận những điểm tham quan du lịch nổi tiếng của thành phố.
Loisir cũng nằm sát cạnh khu mua sắm Myeongdong. Bạn chỉ việc cầm theo ví tiền, xuống cửa khách sạn là thấy thiên đường mua sắm Myeongdong đang vẫy gọi rồi.
Giá Loisir Myeongdong có cao hơn Staz ở trên một chút, khoảng tầm 1,8 triệu đồng/đêm/phòng Double. Nhưng đây cũng là giá hợp lý khi mà Loisir có quá nhiều điểm cộng!
Điện thoại: +82 2-6936-6000
Khách sạn Loisir có dịch vụ tuyệt vời – Ảnh: Internet
Sotetsu Fresa Inn Seoul Myeong-dongTọa lạc tại Myeongdong, khách sạn Sotetsu Fresa Inn Seoul Myeong-dong nằm khu trung tâm thành phố. Du khách có thể khám phá cảnh đẹp tự nhiên tại Công viên Nam sơn và Cheonggyecheon. Trong khi đó, những người thích tìm hiểu về văn hóa có thể đến Công viên Văn hóa và Lịch sử Dongdaemun hay Đài Tưởng niệm Chiến tranh Hàn Quốc.
Sotetsy Fresa là khách sạn 3 sao tại khu vực Myeongdong, Seoul, cách Công viên Nam sơn vài phút đi bộ.
Quầy tiếp tân phục vụ 24 giờ/ngày, nhân viên thông thạo nhiều ngôn ngữ và két an toàn ở quầy tiếp tân là những tiện nghi, dịch vụ được nhiều khách hàng quan tâm tại khách sạn không khói thuốc này.
Giá cả: tầm 1,5 triệu đồng / đêm
Địa chỉ: 48 Myeongdong-gil, Myeongdong 2(i)-ga, Jung-gu, Seoul, Hàn Quốc
Điện thoại: +82 2-6377-0203
Bên trong khách sạn Sotetsu Fresa – Ảnh: Internet
Hotel Venue GTọa lạc tại Jongno, Seoul, Hotel Venue G nằm ở khu trung tâm thành phố và gần ga metro. Chùa Jogyesa cùng Cung điện Changgyeonggung là những địa danh nổi tiếng; và du khách có thể khám phá cảnh đẹp tự nhiên tại Công viên Nam sơn hay Cheonggyecheon.
Từ đây du khách cũng có thể dễ dàng sử dụng các phương tiện giao thông công cộng. Ga Jongno 3-ga cách đó chỉ khoảng 4 phút đi bộ.
Khách sạn không khói thuốc này có nhà hàng, quán cà phê và trung tâm dịch vụ văn phòng. Khách có thể sử dụng Wifi tại khu vực chung miễn phí. Bên cạnh đó còn có phòng họp, dịch vụ tư vấn/hỗ trợ khách và dịch vụ giặt khô.
Giá phòng 1 đêm tại khách sạn này cũng cực ưu đãi, chỉ hơn 1 triệu là bạn có thể nghỉ ngơi tại căn phòng ấm áp rồi.
Địa chỉ: 117 Cheonggyecheon-ro, Gwansu-dong, Jongno-gu, Seoul, Hàn Quốc
Điện thoại: +82 2-2223-6500
Khách sạn Hotel-Venue G giá rẻ – Ảnh: Internet
Best Western New Seoul HotelKhách sạn bình dân ở Seoul, Hàn Quốc này tọa lạc ở một vị trí vô cùng đắc địa. Không chỉ thuận lợi cho du khách tham quan, mua sắm mà còn rất thích hợp để khám phá thủ đô của xứ sở kim chi này như: Trung tâm toàn cầu Seoul, Đại sứ quán Canada, Myeongdong Migliore…
Khách sạn Best Western New Seoul Hotel trong nhiều năm liền luôn được đánh giá là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang có nhu cầu tìm một khách sạn giá tốt tại Seoul với mức giá tầm trung.
Phong cách bài trí, thiết kế ấn tượng cùng nội thất tiện nghi hiện đại bậc nhất đã tạo nên một dấu ấn khó phai của khách sạn này. Nhiều phòng của Best Western New Seoul Hotel được nhận xét là khá nhỏ. Nhưng so với những tính năng cùng chi phí bỏ ra đều khiến du khách rất hài lòng và sẽ quay lại nếu có dịp trở lại Seoul.
Giá trung bình tầm 1,4 triệu đồng / đêm/ phòng.
Địa chỉ: 16 Sejong-daero 22-gil, Myeong-dong, Jung-gu, Seoul, Hàn Quốc
Điện thoại: +82 2-735-8800
Phòng trong khách sạn New Seoul Hotel – Ảnh: Internet
Đăng bởi: Tiệp Trần
Từ khoá: Khách sạn giá tốt tại Seoul cho chuyến đi Hàn tiết kiệm
Kinh Nghiệm Khi Đi Du Lịch Tại Bạc Liêu Siêu Tiết Kiệm
Nếu có dịp nào về thăm đồng bằng sông Cửu Long thì bạn nên ghé qua Bạc Liêu. Mảnh đất với nhiều giai thoại nổi tiếng, cùng nhiều địa điểm tham quan hết sức ấn tượng. Với địa hình vừa có biển vừa có núi cộng thêm hệ thống sông ngòi chằng chịt, quê hương của công tử “đốt tiền nấu trứng” sẽ dẫn bạn vào chuyến hành trình đầy thú vị. Vậy còn chờ gì nhanh chóng bỏ túi kinh nghiệm khi du lịch tại Bạc Liêu siêu tiết kiệm đây để không phải bỡ ngỡ khi lần đầu đến với mảnh đất này!
Hình 1 – Bạc Liêu nơi được biết đến là cái nôi của đờn ca cải lương Việt Nam
Kinh nghiệm du lịch Bạc Liêu tự túcGiới thiệu sơ lược về Bạc Liêu
Bạc Liêu là một tỉnh nằm trên bán đảo Cà Mau, thuộc duyên hải vùng đồng bằng sông Cửu Long. Đây từng là khu vực chiến lược mà thực dân Pháp khai thác xây dựng như một trung tâm hành chính của miền Tây. Nơi đây có rất nhiều cộng đồng dân tộc sinh sống như cộng đồng người Hoa, người Khmer, người Chăm, người Việt,…
Và khi nói đến Bạc Liêu nhiều người sẽ còn nghe danh vị công tử chịu chơi dám dùng tiền đốt lên để nấu trứng. Ngoài ra, cũng không ai có thể quên mảnh đất Bạc Liêu còn gắn liền với tên tuổi của nhạc sĩ Cao Văn Lầu và bài Dạ cổ hoài lang đặt nền móng cho sự phát triển của nền cổ nhạc Nam Bộ.
Thời gian nào thích hợp để du lịch Bạc Liêu?
Cũng giống như các tỉnh khác ở đồng bằng sông Cửu Long, thời tiết ở Bạc Liêu được phân thành hai mùa rõ rệt gồm mùa mưa và mùa khô. Mùa khô bắt đầu từ tháng 10 đến tháng 4 năm sau, thời gian còn lại là mùa mưa. Mùa mưa thường xuất hiện nhiều cơn giông, bão nên nếu đi du lịch Bạc Liêu tự túc vào mùa này bạn nên thường xuyên theo dõi dự báo thời tiết.
Hình 2 – Không khí tưng bừng sôi động của lễ hội Ok Om Bok ở Bạc Liêu vào tháng 10
Phương tiện di chuyển đến Bạc Liêu
Nằm cách trung tâm thành phố Hồ Chí Minh khoảng gần 300 km. Bạn có thể đi xe khách, thời gian di chuyển sẽ từ 5 – 6 tiếng, tùy vào thời điểm ban đêm hay ban ngày và tốc độ xe chạy. Giá vé xe khách từ TP. Hồ Chí Minh xuống Bạc Liêu khoảng 150.000 – 200.000 đồng. Để tiết kiệm thời gian di chuyển và tránh mệt mỏi thì bạn nên chọn những chuyến xe đêm (khởi hành lúc 22h hay 23h để khi ngủ dậy một giấc đến sáng là đến nơi).
Một số gợi ý về xe khách cho các bạn xuất phát từ TP. Hồ Chí Minh như sau:
Nhà xe Hoàng Xuân: (028) 3833. 7101 – (028) 3751. 0281.
Nhà xe Phương Trang: (028 ) 3830. 9309.
Xe Mai Linh: (028) 39 29 29 29.
Nhà xe Tuấn Hưng: Chạy tuyến Thành phố Hồ Chí Minh – Cần Thơ – Cà Mau: (028) 39 63 63 63.
Nhà xe Kim Yến: (028) 6278. 3225 – 6651. 3115 hoặc 0915. 756. 777 – 0913. 783. 862.
Hình 3 – Có rất nhiều hãng xe chạy tuyến TP. Hồ Chí Minh đi Bạc Liêu có đủ loại từ ghế ngồi cho đến giường nằm
Đối với những bạn ở các tỉnh miền Bắc và miền Trung có thể đi máy bay hoặc tàu hỏa vào TP. Hồ Chí Minh hoặc Cần Thơ rồi tiếp tục hành trình như vừa giới thiệu ở trên.
Di chuyển ở Bạc Liêu
Có rất nhiều phương tiện giúp bạn đi lại ở Bạc Liêu như: taxi, xe máy thuê hay xe ôm,… tùy vào nhu cầu và điều kiện mà bạn có thể lựa chọn phương tiện cho phù hợp.
Nếu đi một mình hay hai người thì bạn nên thuê xe máy cho tiện việc tham quan và có thể chủ động hơn về thời gian. Thường ở các khách sạn và nhà nghỉ đều có dịch vụ cho thuê xe, bạn có thể hỏi họ và nhờ hỗ trợ. Giá thuê sẽ giao động từ 80.000 – 150.000 đồng/ ngày.
Taxi Công Tử: 07813 96 96 96
Taxi Bạc Liêu: 07813 922 922
Taxi Mai Linh: 07813 85 85 85 – 07816 250 555
Taxi 24H: 07813 678 678
Taxi Gia Đình: 07813 567 567
Taxi Miền Nam: 07813 988 988
Hình 4 – Taxi ở Bạc Liêu rất nhiều nên bạn không cần lo về vấn đề di chuyển
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đi xe ôm, hầu hết những người chạy xe ôm là dân địa phương rất vui vẻ và nhiệt tình. Nếu bạn cần họ có thể sẵn sàng giúp bạn, thậm chí làm hướng dẫn viên cung cấp nhiều thông tin về du lịch Bạc Liêu hữu ích nữa đấy.
Địa điểm lưu trú giá rẻ ở Bạc Liêu
Hình 5 – Khách sạn ở Bạc Liêu nằm ở mức giá bình dân nhưng vẫn đầy đủ tiện nghi và sạch sẽ cho du khách
Những khách sạn giá rẻ thường nằm ở các tuyến đường như Trần Huỳnh, Lê Duẩn, Trần Phú… Việc lựa chọn khách sạn ở đây cũng rất tiện cho bạn di chuyển, vì nó khá gần các điểm tham quan và mua sắm. Ngoài ra, theo chia sẻ của những người đã từng du lịch Bạc Liêu tự túc tiết kiệm thì bạn đừng nên thuê khách sạn gần đường Quốc lộ 1A bởi nó cách trung tâm thành phố Bạc Liêu khá xa, mà giá cũng không hề rẻ.
Một số khách sạn mà bạn có thể chọn lưu trú ở Bạc Liêu:
Tran Vinh Hotel: địa chỉ số 85 – 87 đường Hai Bà Trưng, Bạc Liêu. Ddây là một khách sạn 3 sao giá mềm, chỉ từ 560.000VNĐ/phòng 2 giường đôi/ngày, (có bao gồm bữa ăn sáng).
Bac Lieu Hotel: địa chỉ số 4 – 6 Hoàng Văn Thụ, Phường 3, Bạc Liêu. Gần trung tâm, tiện đường đi lại, giá phòng từ 476.000 đồng/phòng/ngày (có bao bao gồm bữa ăn sáng).
Khách sạn Công Tử Bạc Liêu. Số D13, đường Điện Biên Phủ, P3, Bạc Liêu. Điện thoại: (0781) 3953 304 / 3953 305.
Khách sạn Hoàng Cung. 1B Trần Phú, P7, Bạc Liêu. Điện thoại: (0781) 824885.
Bạc Liêu có những điểm tham quan nào?
Tất cả các địa điểm tham quan ở Bạc Liêu hầu như là miễn phí, ngoại trừ nhà công tử Bạc Liêu và vườn chim Bạc Liêu là bạn phải bỏ ra 15.000 đồng để trả phí vào cổng. Nhìn chung những điểm đến ở đây quan đều mang dấu ấn lịch sử, tâm linh và đậm chất văn hóa.
Nhà công tử Bạc Liêu: Hiện tại thì đây là khách sạn Bạc Liêu. Tuy nhiên du khách vẫn có thể vào tham quan bình thường. Chỉ cần nhìn qua kiến trúc, nội thất và vật dụng bên trong ngôi nhà là bạn sẽ biết ngay được mức độ giàu có và chịu chơi của vị công tử nổi tiếng khắp lục tỉnh Nam Kỳ thời xưa. Ngôi nhà được xây dựng vào năm 1919 bởi các kiến trúc sư người Pháp theo kiến trúc Đông Á kết hợp với kiến trúc phương Tây.
Hình 6 – Nội thất bên trong nhà công tử Bạc Liêu sẽ cho bạn thấy sự giàu có và chịu chơi của vị công tử nổi tiếng khắp lục tỉnh Nam Kỳ
Địa chỉ: số 3, đường Điện Biên Phủ, phường 3, Thành phố Bạc Liêu.
Vườn chim Bạc Liêu: Đây hiện là du lịch sinh thái tự nhiên hấp dẫn nhất Đồng bằng sông Cửu Long. Là nơi làm tổ của nhiều loài chim như le le, cò, còng cọc, quắm đen… và vô số loài chim nước khác. Bắt đầu từ mùa mưa (tháng 5 đến tháng 10) các loài chim ở nhiều vùng miền khác bay về đây rất nhiều.
Địa chỉ: Phường Nhà Mát, thị xã Bạc Liêu.
Tháp cổ Vĩnh Hưng: Là di tích kiến trúc cổ duy nhất mang dáng dấp nghệ thuật kiến trúc thời Ăng Ko của người Khmer còn được bảo tồn ở Đồng bằng sông Cửu Long. Nơi đây mang đến cho du khách cái nhìn mới về phong cách kiến trúc cổ.
Địa chỉ: Huyện Vĩnh Lợi, tỉnh Bạc Liêu
Chùa Xiêm: Một ngôi chùa mang đậm nét của kiến trúc Khmer cổ, được xây dựng từ thế kỷ thứ 20. Điểm nổi bật của ngôi chùa là những họa tiết độc đáo ở mái vòm, tường, cột, cầu thang. Khuôn viên chùa rộng rãi, thoáng mát, yên tĩnh là nơi giúp tâm hồn mình bình lặng và hướng Phật. Chùa cũng là biểu tượng cho văn hóa của đồng bào Khmer Nam Bộ, là điểm du lịch Bạc Liêu không thể bỏ qua.
Hình 7 – Ngôi chùa mang đậm nét của kiến trúc Khmer cổ
Địa chỉ: xã Hiệp Thành, Thành phố Bạc Liêu, tỉnh Bạc Liêu.
Khu lưu niệm nhạc sĩ Cao Văn Lầu: Đến khu lưu niệm này bạn sẽ có cơ hội tìm hiểu về thân thế, sự nghiệp cũng như quá trình theo đuổi sự nghiệp của cố nhạc sĩ Cao Văn Lầu. Người đã sáng tác Dạ Cổ Hoài Lang, một bài ca độc đáo và nổi tiếng nhất trong nghệ thuật cải lương Việt Nam. Hiện tại nơi đây đang trưng bày các hiện vật từ quần áo, nhạc cụ, mô hình sáp.
Hình 8 – Vẻ ngoài ấn tượng của khi lưu niệm nhạc sĩ Cao Văn Lầu
Địa chỉ: Phường 2, Tp. Bạc Liêu.
Đi Bạc Liêu nên ăn gì?
Bánh tằm bì: là loại bánh có những sợi trắng tinh mang hình dáng của con tằm, nên được đặt tên là bánh tằm bì. Những sợi tằm trắng tinh hòa cùng da heo và thịt luộc thái mỏng, cho thêm một ít rau sống và rưới thêm nước cốt dừa lên,… đảm bảo bạn sẽ bị nghiện ngay.
Hình 9 – Một lần thử bánh tằm bì đảm bảo bạn sẽ bị nghiện ngay
Xá pấu: đây là món ăn phổ biến của người Hoa, được chế biến từ củ cải trắng. sau khi gọt bỏ vỏ củ cải sẽ được ướp muối rồi mang đi phơi khô cho đến khi teo lại, trở thành một món ăn dân dã với hương vị độc đáo.
Bún nước lèo: đây là một trong những món được nhắc đến nhiều nhất khi nói về món ngon ở Bạc Liêu. Về Bạc Liêu bạn sẽ không khó để tìm cho mình một tô bún nước lèo ngon, bởi đi đâu cũng thấy bán. Phần tinh túy của món ăn đó là nước lèo với cái vịt ngọt tự nhiên thanh thanh của củ cải ngâm. Chính vì thế, mà chỉ cần cho thêm chút rau sống, tôm, thịt, giá đỗ là có ngay một bát bún thơm ngon rồi.
Hình 10 – Bún nước lèo món ngon nổi tiếng của Bạc Liêu
Ba khía muối: thường trong mâm cơm của người Bạc Liêu nếu có canh chua thì sẽ không thể nào thiếu ba khía muối. Một sự kết hợp hoàn hảo đến khỏi chê. Và dù chỉ là một món ăn bình dân nhưng hương vị lại khiến du khách nhớ hoài không quên.
Lẩu Mắm: một món ăn không còn xa lạ gì với mọi du khách, nhưng nếu tới Bạc Liêu thưởng thức món lẩu này bạn sẽ cảm nhận được hương vị vô cùng đặc biệt chỉ có tại lẩu mắm nơi đây. Bạn có thể đến quán Lẩu mắm Hồng Gấm 2, tại Ninh Bình, Thị Xã Bạc Liêu, Bạc Liêu, giá ở đây vào khoảng 80.000 – 200.000 đồng/nồi cho 4 đến 6 ăn.
Hình 11 – Lẩu mắm món ăn dân dã mang đậm hương vị quê hương
Bồn bồn: mặc dù là một loại cỏ hoang nhưng đây lại là món đặc sản Bạc Liêu nổi tiếng. Với vị ngọt từ đồng chua bồn bồn có thể chế biến ra rất nhiều món ngon như như xào tôm thịt, làm gỏi, nấu lẩu chua…và có lẽ món ăn nổi tiếng nhất từ loại cây dân dã này là món dưa bồn bồn.
Bún xào nem nướng: món này ngon mà lại rẻ nên rất phù hợp với tiêu chí của ai muốn đi du lịch Bạc Liêu tiết kiệm. Miếng nem nướng ngon, ngọt thịt ăn kèm với bún xào giá đỗ, đu đủ, rưới thêm chút nước sốt đậm đà, vừa vặn. Món ăn này có thể vừa là món ăn vặt, vừa là món ăn chính được rất nhiều người ưa thích.
Mua gì làm quà khi đi Bạc Liêu?
Đi Bạc Liêu bạn có thể mua một số đặc sản như bánh củ cải, tôm khô, dưa bồn bồn đóng hộp, hoặc bồn bồn tươi,… tại chợ trung tâm Bạc Liêu hoặc chợ Trần Huỳnh.
Ngoài ra, nếu dư dã một chút bạn có thể mua khô cá lóc, giá tuy đắt nhưng mùi vị đặc trưng rất ngon. Hoặc bạn cũng có thể mua mắm chua Vĩnh Hưng, mắm cá chốt,… những món ăn “khoái khẩu” của nhiều người dân nơi đây và cũng là món đặc sản nổi tiếng Bạc Liêu. Rất xứng đáng để mua về làm quà tặng người thân và bạn bè trong chuyến du lịch.
Đặc biệt Bạc Liêu còn một thứ đặc sản nhất định phải mua về làm quà đó là nhãn da bò Bạc Liêu. Nhãn ở đây không giống với những nơi khác, dày cơm và hương vị thơm ngọt hơn, chỉ cần ăn một lần là nhớ mãi.
Hình 12 – Nhãn da bò ở Bạc Liêu có cơm dày và thơm ngọt hơn nhãn ở các vùng khác
Một số điều cần lưu ý khi đi Bạc Liêu
Mùa du lịch ở Bạc Liêu thường là mùa khô, thời gian này sẽ nắng và nóng hơn nhiều so với mùa mưa. Vì thế, khi đi bạn nên chuẩn bị những loại trang phục đơn giản dễ thấm hút mồ hôi như áo thun, quần soóc.
Nếu đi tham quan vào khu vực rừng hay vườn chim thì bạn nhớ mang theo thuốc muỗi, thuốc trị côn trùng cắn, kem chống nắng, mũ.
Ngoài ra, cũng đừng quên bỏ theo trong túi băng y tế, dầu gió phòng trường hợp cảm nắng hay say xe do di chuyển quá nhiều.
Đăng bởi: Văn Hiếu Trần
Từ khoá: Kinh nghiệm khi đi du lịch tại Bạc Liêu siêu tiết kiệm
Y Học Thường Thức: Gãy Xương Cột Sống Cổ
Gãy xương cột sống cổ khi có một tổn thương như nứt, gãy hoặc vỡ ở các xương vùng cổ. Có nhiều loại gãy xương cột sống cổ khác nhau tùy thuộc loại gãy và xương nào gãy.
Một vài loại gãy xương cột sống cổ nguy hiểm hơn nhiều loại còn lại. Trong nhóm gãy xương nguy hiểm các nhánh thần kinh xuất phát từ tủy sống có thể bị tổn thương kèm theo. Việc này dẫn đến liệt vận động, liệt vận động là khi bệnh nhân không thể tự cử động các nhóm cơ của cơ thể.
Vì một số loại gãy xương cột sống cổ có thể dẫn đến liệt vận động, nên những bệnh nhân có thể có gãy xương cột sống cổ nên được bất động nằm yên sau chấn thương. Bệnh nhân nên chờ nhân viên cấp cứu đến, những nhân viên này có thể di chuyển bệnh một cách an toàn đến bệnh viện mà không làm tổn thương trầm trọng thêm. Ngược lại nếu di chuyển ở những bệnh nhân có gãy xương cột sống cổ có thể làm cho gãy xương thêm trầm trọng, tổn thương thêm tủy sống cổ.
Bệnh nhân có thể có nhiều triệu chứng khác nhau bao gồm :
Đau cổ
Căng cứng hoặc co rút cơ vùng cổ
Mất khả năng cử động cổ hoặc xoay đầu
Yếu hoặc liệt vận động tay hoặc chân
Tên hoặc dị cảm tay hoặc chân
Bác sĩ đầu tiên sẽ hỏi những triệu chứng và thăm khám bệnh nhân trước tiên. Sau đó các phương tiện chẩn đoán hình ảnh học có thể sẽ được chỉ định như X Quang, cắt lớp vi tính (CT) , những phương tiện này cung cấp những hình ảnh bên trong cơ thể. Nếu bệnh nhân nghi ngờ có tổn thương tủy sống đi kèm, lúc này chỉ định thêm một phương tiện chẩn đoán hình ảnh khác, cộng hưởng từ MRI , là cần thiết.
Việc điều trị phụ thuộc nhiều và loại gãy xương cột sống cổ bệnh nhân mắc phải, tính trầm trọng và khả năng gây liệt vận động của loại gãy xương đó.
Những bệnh nhân có gãy xương cột sống cổ nặng nề hoặc biểu hiện liệt vận động cần được nhập viện điều trị. Ở bệnh viện, bác sĩ có điều kiện để theo dõi liên tục và điều trị các vấn đề sức khỏe kịp thời. Ví dụ những bệnh nhân cần hỗ trợ hô hấp qua ống thở hoặc cần sử dụng các thuốc giúp giảm chèn ép tủy sống cổ.
Có những gãy cổ sống cổ cần đến phẫu thuật, trong cuộc phẫu thuật bác sĩ có thể sẽ điều chỉnh xương về vị trí bình thường thông qua các dụng cụ cố định hàn xương.
Những loại gãy cột sống cổ không nặng thường được điều trị bằng cách đeo nẹp cổ chuyên dụng hoặc những khung cố định cổ. Bệnh nhân cần đeo hoặc giữ các khung cố định này đến khi các gãy xương lành hẳn.
Điều trị trong gãy xương cột sống cổ còn bao gồm điều trị thuốc giảm đau. Bệnh nhân có thể cần dùng những nhóm thuốc giảm đau mạnh nếu đau dữ dội sau những gãy xương nặng. Đối với nhóm gãy xương cột sống cổ mức độ trung bình, bác sĩ thường chỉ định cho bệnh nhân những nhóm thuốc giảm đau không kê toa như acetaminophen hay naproxen.
Sau khi đường gãy xương đã lành, bệnh nhân có thể cần được tập vật lý trị liệu thêm sau đó. Bác sĩ sẽ hướng dẫn những bài tập giúp cho vùng cơ cổ hồi phục sự vững chắc, nhờ đó vận động vùng cổ phục hồi tốt hơn.
Gãy xương thường cần vài tháng để lành, thời gian cụ thể tùy từng loại gãy xương. Thời gian hồi phục còn khác nhau ở mỗi cơ địa, ví dụ như ở trẻ em khỏe mạnh tốc độ lành thường nhanh hơn nhóm người trưởng thành và nhóm người trưởng thành có những bệnh lý nội khoa kèm theo.
Quan trọng hàng đầu là tuân thủ điều trị của bác sĩ. Bên cạnh đó các việc làm giúp ích cho sự lành của cột sống cổ bao gồm:
Ăn uống theo thực đơn giàu calcium, vitamin D và protein.
Nhóm thực phẩm giàu calcium gồm có : kem, sữa đậu nành, bánh mì, bông cải xanh, sữa, phô mai, hạnh nhân, sữa chua, ngũ cốc, đậu phụ…
Nhóm thực phẩm giàu vitamin D bao gồm : sữa, cá ngừ, sữa chua, ngũ cốc, cá mòi, cá thu và trứng.
Một số loại thực phẩm lại giàu cả hai.
Ngưng hút thuốc lá, việc hút thuốc lá làm chậm quá trình lành của cột sống cổ
Trong quá trình điều trị hoặc sau khi điều trị hãy quay lại nhập viện ngay nếu bạn gặp những triệu chứng sau:
Gặp vấn đề trong cử động tay hoặc chân
Mất cảm giác ở tay hoặc chân
Gặp khó khăn trong việc đi tiểu hoặc đi đại tiện
Gặp các vấn đề khó chịu trong việc sử dụng nẹp cổ ví dụ như chảy dịch hoặc viêm tấy vùng da tiếp xúc
Gãy cột sống cổ là bệnh lý có thể để lại những tổn thương nặng nề như liệt vận động. Sơ cứu không đúng cách bệnh nhân gãy cột sống cổ có thể làm cho tổn thương thêm nặng nề hơn. Vì vậy hãy trang bị những kiến thức cơ bản cho bản thân, tránh gây hại thêm cho người thân khi mắc phải bệnh lý này.
Bác sĩ Ngô Minh Quân
Cập nhật thông tin chi tiết về Hướng Dẫn Đi Khám Tiết Kiệm Thời Gian Tại Bệnh Viện Y Học Cổ Truyền Tphcm trên website Jizc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!