Bạn đang xem bài viết Có Nên Cho Bé Dùng Mật Ong Thiên Nhiên Trước Khi Đi Ngủ ? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Jizc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Mật ong thiên nhiên cho bé có hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Trong mật ong chứa các khoáng chất cũng như các loại vitamin hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ. Với mỗi độ tuổi khác nhau, mẹ sẽ có cách dùng cho bé khác nhau.
Lợi ích của mật ong thiên nhiên cho béMật ong được cho là có nhiều lợi ích dinh dưỡng mà em bé có thể thưởng thức. Trẻ từ độ tuổi nào có thể ăn mật ong? Các chuyên gia cho biết, mật ong thường được cho trẻ sau 12 tháng tuổi. Mật ong chứa một lượng dinh dưỡng:
Enzym
Axit amin
Khoáng sản
Chất chống oxy hóa
Tuy nhiên, mật ong cũng chứa một lượng tương đối nhỏ các loại vitamin như vitamin B và vitamin C. Giá trị dinh dưỡng của mật ong khác nhau giữa các nguồn, vì có hơn 320 loại khác nhau. Mật ong ngọt hơn đường thông thường. Điều này có nghĩa là bạn có thể sử dụng ít mật ong hơn nhiều so với đường mà vẫn có được hương vị tuyệt vời. Bôi mật ong tại chỗ có thể giúp chữa lành vết thương. Một lần nữa, ngộ độc thịt có thể xâm nhập vào cơ thể của trẻ qua các vết cắt hở trên da, vì vậy không nên áp dụng phương pháp này cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.
Có nên dùng mật ong thiên nhiên cho bé trước khi ngủ?Mật ong luôn được coi là một trong những nguyên liệu tốt nhất cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng mật ong theo nhiều cách và nhiều lần khác nhau. Tuy nhiên, có nên dùng mật ong cho bé trước khi đi ngủ hay không?
Không dùng mật ong cho bé dưới 1 tuổiĐộ tuổi khi cho bé sử dụng mật ong thiên nhiên rất quan trọng. Vì nếu không lưu ý điểm này sẽ dễ gây ra tình trạng xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Cho bé uống mật ong vào mỗi sáng và trước khi đi ngủ giúp cơ thể bé dễ hấp thu các dưỡng chất trong mật ong hơn. Pha 2 muỗng café mật ong cùng với nước ấm 40 độ C.
Bé thường hay mắc các bệnh khi thời tiết trở mùa. Vậy nên mẹ cho bé uống 1 lượng mật ong vừa đủ sẽ giúp bé ăn ngừa các tình trạng nhiễm bệnh. Uống mật ong kết hợp 1 số thực phẩc như: chanh đào, gừng, quất giúp bé trị ho rất hiệu quả. Sức đề kháng của bé còn yếu nên rất dễ bị mắc các bệnh cảm cúm thông thường. Khi bé gặp phải triệu chứng ho, cảm cúm mẹ có thể bổ sung mật ong giúp bé giảm ngay triệu chứng trên.
Mật ong có nhiều dưỡng chất cũng như các loại Vitamin. Vậy nên, mẹ không nên pha mật ong với nước sôi. Điều này sẽ làm mất đi một số chất dinh dưỡng cũng như màu sắc và mùi vị trong mật giảm đi. Mặc dù mật ong có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe của bé. Tuy nhiên, đối với bé sơ sinh, mẹ không nên dùng mật ong rơ lưỡi hoặc cho bé uống. Mật ong có nhiều công dụng tốt cho bé. Nhưng tuyệt đối không được dùng mật ong cho bé sơ sinh.
Sử dụng mật ong thiên nhiên cho bé thế nào là hợp lý?Thời gian phù hợp dành cho bé uống mật: Mẹ nên cho bé uống trước khi ăn cơm từ 2 – 3 tiếng. Uống mật ong vào thời gian này sẽ không gây ảnh hưởng đến bữa ăn của bé. Có lợi cho hệ tiêu hóa của bé. Giúp bé có hệ tiêu hóa ổn định. Để đảm bảo sức khỏe cho bé mẹ nên mua mật ong chất lượng cho bé. Vì sức khỏe của bé rất quan trọng.
Sử dụng mật ong giúp tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cơ thể cho trẻ em. Cho bé sử dụng mật ong vào buổi sáng và buổi tối giúp trẻ có sức đề kháng tốt hơn. Mẹ pha 2 muỗng mật ong cùng nước ấm cho bé cũng có thể giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn. Nhờ bổ sung mật ong, bé có sức đề kháng và hệ miễn dịch tốt hơn. Vì vậy cơ thể bé sẽ khỏe mạnh hơn.
Trước Khi Đi Thi Nên Ăn Gì Cho May Mắn?
Khi nói về việc ăn gì để mang lại may mắn khi đi thi, đây là một quan niệm phổ biến trong văn hóa dân gian và không có căn cứ khoa học chứng minh. Tuy nhiên, nếu bạn tin vào những điều này và muốn tạo cảm giác tự tin và may mắn trong quá trình thi cử, có một số thực phẩm được cho là may mắn.
Không nên ăn gì khi đi thi?Khi nói đến việc không nên ăn gì khi đi thi, đây là một quan niệm phổ biến trong văn hóa dân gian và tâm linh, nhưng không có cơ sở khoa học chứng minh rõ ràng. Định nghĩa này đề cập đến những loại thực phẩm mà người ta cho rằng có thể mang lại xui xẻo, gây trở ngại hoặc không đem lại may mắn trong quá trình thi cử. Các loại thực phẩm này thường được coi là mang đến tác động tiêu cực hoặc làm mất tập trung, làm suy giảm hiệu suất hoặc may mắn của sĩ tử trong quá trình làm bài thi.
Tuy nhiên, giá trị của những quan niệm này không được chứng minh hoặc công nhận bởi cơ quan khoa học chính thống. Do đó, việc không ăn những loại thực phẩm nhất định trước khi đi thi là một quan niệm cá nhân và không có căn cứ khoa học rõ ràng.
Đi thi nên ăn gì cho may mắn?“Có thờ có thiêng/Có kiêng có lành” là câu nói từ xưa của ông bà được lưu truyền cho đến ngày nay. Trong đó, thi cử là câu chuyện “tâm linh không thể đùa được”. Vì thế, trước khi thi, nhiều gia đình thường thắc mắc rằng ăn gì đi thi cho may mắn và đạt điểm thi tốt nhất?
Các loại đậu
Có lẽ là loại thức ăn được tìm kiếm nhiều nhất trong các gia đình có sĩ tử sắp đi thi. Bởi lẽ, người Việt chúng ta quan niệm rằng ăn “đậu”/ “đỗ” sẽ “thi đậu”/ “thi đỗ”. Đậu đỏ là loại được ăn nhiều nhất. Bởi lẽ, vừa đậu lại vừa đỏ sẽ mang lại nhiều may mắn hơn cho người đi thi.
Ngoài ra, đậu là thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ nấu và phong phú cách chế biến như: chè đậu, xôi đậu, gà hầm đậu, giò heo hầm đậu…
Xôi gấcXôi gấc có tên trong danh sách “Ăn gì đi thi cho may mắn” bởi lẽ xôi gấc có màu đỏ. Màu đỏ sẽ mang nhiều may mắn đến các sĩ tử để hoàn thành xuất sắc bài thi của mình một cách hoàn hảo nhất.
Đu đủĐu đủ cũng là thức ăn được nhiều người lựa chọn. Đu đủ với hàm ý “đầy đủ” sẽ giúp cho sĩ tử có đủ kiến thức làm bài, hoặc đủ điểm qua môn, đủ điểm đậu đại học… Ngoài ra, đu đủ đỏ cũng có màu đỏ, là một màu may mắn, đỏ vận.
Đậu phụ sốt cà Nên ăn những món ăn giàu dưỡng chấtNếu bạn không phải team lựa chọn thức ăn may mắn cho ngày thi vậy ăn gì để thi tốt? Hãy đảm bảo bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Và đặc biệt không nên ăn các loại thức ăn lạ hay nhạy cảm như hải sản, ăn vặt… vì rất dễ bị đau bụng vào ngày hôm sau.
9 Điều Các Cặp Đôi Nên Làm Trước Khi Đi Ngủ Để Hạnh Phúc Trọn Vẹn
Theo nghiên cứu, mọi người dành nhiều thời gian trên internet hơn là cùng nhau nói chuyện và tâm sự nhất. Bên cạnh đó, để trở thành những người bạn đời hạnh phúc, thời gian dành cho nhau không thể đơn giản đo bằng giờ. Chỉ cần hai người trò chuyện và thể hiện tình yêu dành cho nhau, đó là tất cả những gì bạn cần. chúng mình muốn chia sẻ một số ý tưởng về những hoạt động chung vào buổi tối sẽ giúp các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn.
Nói về những điều tốt đẹp trong ngàyMột trong những mẹo để có một giấc ngủ ngon và một mối quan hệ hạnh phúc là tránh các cuộc tranh cãi xảy ra trước đó. Bởi trước khi đỉ ngủ, các cặp đối cãi nhau sẽ nhịp tim đập nhanh và tăng căng thẳng có thể xảy. Ngay cả khi ngày hôm đó không tuyệt vời như vậy thì bạn luôn có thể tìm thấy điều gì đó tích cực để trò chuyện và để người ấy của mình ngủ yên, không phải lo lắng.
Một câu hỏi đơn giản về điều gì đó tốt đẹp đã xảy ra trong ngày sẽ giúp thay đổi tâm trạng của bạn và khơi gợi những cảm xúc tích cực. Đây cũng là cơ hội tốt để duy trì kết nối với người ấy của bạn và tìm hiểu về cuộc sống bên ngoài của họ.
Nói về những điều tốt đẹp trong ngày
Cùng nhau ngồi và xem lại lần đầu tiên gặp nhauNói về những điều tốt đẹp trong ngàyNói về những điều tốt đẹp trong ngày
Trước khi đi ngủ, hãy cố gắng nhớ lại lần đầu tiên bạn gặp người ấy của mình. Chia sẻ ấn tượng về buổi gặp mặt đó và có thể yêu cầu vợ hay chồng cho bạn biết cảm nhận của họ. Bạn có thể đọc lại những bức thư tình, nhớ lại buổi hẹn hò đầu tiên, những nụ hôn và những cái ôm. Nó cũng hữu ích để các mối quan hệ sống lại và lặp lại những khoảnh khắc lãng mạn đầu tiên của họ.
Những kỷ niệm được chia sẻ lại sẽ gắn kết bạn và đưa bạn trở lại những khoảnh khắc thú vị và hạnh phúc nhất. Nó giúp bạn điều chỉnh theo hướng tích cực và làm cho mối quan hệ của bạn bền chặt hơn.
Đừng quên những cái ôm và nụ hônCùng nhau ngồi và xem lại lần đầu tiên gặp nhauCùng nhau ngồi và xem lại lần đầu tiên gặp nhau
Hôn thực sự là một hành động đẹp để diễn tả cảm xúc của bạn mà không cần nói thành lời, và để cảm nhận cảm xúc của người ấy. Thậm chí là một nụ hôn đơn giản thôi cũng ẩn chứa những cảm xúc tuyệt diệu nhất. Mỗi nụ hôn là một sự bí ẩn để đi tìm lời giải, có thể bạn không nhận biết được điều này, nhưng mọi nụ hôn đều chức đựng những suy tư của bạn và cả những thông điệp khác nhau.
Đừng quên hôn bạn đời trước khi ngủ cũng như âu yếm trong vài phút khi bạn đã lên giường. Điều này rất thư giãn và gợi lên những cảm xúc tích cực. Các nhà tâm lý học tin chắc rằng nếu bạn ôm khi ngủ thì mối quan hệ của bạn không gặp rắc rối và trở nên hạnh phúc hơn rất nhiều.
Đừng quên những cái ôm và nụ hônĐừng quên những cái ôm và nụ hôn
Không sử dụng điện thoại và để chế độ im lặngĐừng quên những cái ôm và nụ hônĐừng quên những cái ôm và nụ hôn
Nếu bạn nằm gần nhau nhưng trong tay bạn là chiếc điện thoại hoặc các thiết bị công nghệ khác, các bạn cũng như đang ở các phòng khác nhau. Sự phụ thuộc vào mạng xã hội ngăn chặn việc sản xuất oxytocin, một loại chất mang đến sự gần gũi và gắn bó.
Chuyên gia trị liệu tâm lý Kari Carroll khuyên các cặp vợ chồng nên tuân theo một quy tắc đơn giản: tắt điện thoại vào lúc 21:00 giờ tối hoặc đặt nó xa khỏi chiếc giường. Nên dành thời gian cho đối phương nhiều hơn, quan tâm nhau nhiều hơn để cuộc sống hôn nhân mãi hạnh phúc.
Không sử dụng điện thoại và để chế độ im lặngKhông sử dụng điện thoại và để chế độ im lặng
Xoa bóp cho nhauKhông sử dụng điện thoại và để chế độ im lặngKhông sử dụng điện thoại và để chế độ im lặng
Theo các nghiên cứu, những cặp đôi thường xuyên mát-xa cho nhau sẽ cảm thấy ấm áp hơn. Nếu được mát – xa trước khi đi ngủ, nó sẽ giúp cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng và giúp cải thiện giấc ngủ. Các cặp đôi nên dành 15 phút mỗi ngày để mát-xa cho nhau, điều này sẽ làm cuộc sống hôn nhân của bạn trở nên thoải mái và hạnh phúc hơn.
Quên đi công việcXoa bóp cho nhauXoa bóp cho nhau
Cố gắng quên đi công việc và ngừng kiểm tra email công việc khi bạn đã đi ngủ. Tốt hơn hết là hãy dành thời gian đó cho nhau và nghỉ ngơi một chút để bạn có thể làm việc hiệu quả vào ngày mai. Trò chuyện chăn gối kết nối tình cảm vợ chồng, giúp bạn quên đi những vấn đề và khiến bạn cảm thấy thư thái. Tránh nói về công việc, rắc rối tài chính hoặc bất kỳ điều gì khác có thể khiến bạn đời của bạn cảm thấy lo lắng.
Đi ngủ cùng lúcQuên đi công việcQuên đi công việc
Các cặp vợ chồng thường không ở bên nhau cả ngày, và buổi tối họ lại đi ngủ vào những thời điểm khác nhau. Thói quen này sẽ đánh mất của họ cơ hội ngắn ngủi ở bên nhau. Theo nhà tâm lý học Kurt Smith, các cặp vợ chồng hạnh phúc thường cùng nhau đánh răng và cùng nhau đi ngủ. Điều này ngăn ngừa thói quen thức khuya tiêu cực, cung cấp nhiều thời gian hơn cho nhau và giúp mối quan hệ trở nên bển chặt hơn.
Cùng nhau nấu và ăn uốngĐi ngủ cùng lúcĐi ngủ cùng lúc
Nấu ăn cùng nhau có thể mang lại rất nhiều lợi ích trong hôn nhân như: tạo sự bình đẳng, học hỏi và lưu giữ kỷ niệm hạnh phúc với nhau. Khi nấu ăn cùng nhau, bạn có thể chia sẻ những bí quyết của mình, cùng nhau chia sẻ về những món ăn thời thơ ấu yêu thích của bạn, điều này sẽ giúp đối phương hiểu mình hơn. Nếu cả hai bạn đều tham gia vào việc chuẩn bị bữa ăn thì không ai cảm thấy mệt mỏi sau hàng giờ vào bếp và không ai cảm thấy phải làm mọi thứ một mình.
Sau khi chuẩn bị bữa tối xong, việc ăn cùng nhau sẽ rất thú vị và đem lại nhiều điều bất ngờ cho các cặp đôi. Nó có thể giúp cải thiện sự gần gũi của bạn với người ấy và khiến bạn có tâm trạng tốt hơn và cảm giác ăn ngon miệng hơn. Trong khi dùng bữa, các cặp đôi có thể trò chuyện và chia sẻ những chuyện vui buồn sau một ngày làm việc mệt mỏi, hay cùng nhau nên kế hoạch về tương lai. Điều này thật tuyệt vời phải không nào!
Đọc sách cho nhau ngheCùng nhau nấu và ăn uốngCùng nhau nấu và ăn uống
Trong khi đọc, bạn vừa khám phá ra những điều mới mẻ, vừa có được nhiều thông tin để bàn luận với người ấy. Các cặp đôi cùng nhau học hỏi, trở nên thông minh hơn và chia sẻ những sở thích giống nhau. Thực tế cho thấy rằng, bạn sẽ hiểu vợ hoặc chồng của mình tốt hơn khi nói về cuốn sách bạn vừa đọc cùng nhau bởi lúc này họ sẽ chia sẻ những quan điểm một cách sâu sắc nhất.
Không những thế, việc này còn cải thiện cho mối quan hệ của bạn bền chặt và suy trì sự ấm áp đó lâu hơn. Có thể bạn chưa biết, đọc sách khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt đối phương đấy!
Đăng bởi: Yến Hoàng
Từ khoá: 9 Điều các cặp đôi nên làm trước khi đi ngủ để hạnh phúc trọn vẹn
Mật Ong Manuka Là Gì? Lợi Ích Đối Với Sức Khỏe, Cách Dùng, Rủi Ro Khi Sử Dụng
Mật ong Manuka bắt nguồn từ cây hoa Manuka
Tên gọi của nó bắt nguồn từ cây hoa Manuka hay còn gọi là cây trà mọc ở Úc và New Zealand, người ta nghiên cứu được trong phấn hoa Manuka có hợp chất kháng khuẩn nên khả năng chữa lành vết thương khá cao. Khi ong hút nhụy hoa Manuka, tạo ra một thứ mật ong hảo hạng có thể chữa lành vết thương và kháng khuẩn.
Ngoài các thành phần chủ yếu của mật ong như: carbohydrate, khoáng chất, protein, axit béo, hợp chất phenolic và flavonoid. Trong mật ong Manuka có các tính năng độc đáo khác làm cho nó khác biệt:
– Methylglyoxal (MGO): chất này đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại một số vi khuẩn, bao gồm cả Proteumirabilis và Enterobacter cloacae .
– Dihydroxyacetone (DHA): chất này được tìm thấy trong mật hoa của hoa Manuka và chuyển đổi thành MGO trong quá trình sản xuất mật ong.
– Leptosperin: đây là một chất hóa học tự nhiên được tìm thấy trong mật hoa của cây Manuka và một số họ hàng gần.
Chữa lành vết thươngMật ong Manuka có thể chữa lành vết thương
Cũng như các loại mật ong khác, mật ong Manuka có thể giúp chữa lành vết thương. Tất cả các dạng mật ong đều có tính axit và có độ pH từ 3,2 đến 4,5. Đặc tính axit của mật ong đã được chứng minh là có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
Tính axit cũng ngăn chặn các enzym phá vỡ protein và peptit mà cơ thể cần để tự phục hồi. Hàm lượng đường cao trong mật ong cũng giúp bảo vệ vết thương.
Cochrane đã xem xét tất cả các bằng chứng có sẵn để hỗ trợ việc sử dụng mật ong trong chăm sóc vết thương. Nghiên cứu đã tìm thấy bằng chứng mạnh mẽ rằng mật ong chữa lành vết bỏng dày một phần nhanh hơn khoảng 4 đến 5 ngày so với băng thông thường. Cũng có bằng chứng chỉ ra rằng mật ong có hiệu quả hơn so với chất khử trùng và băng gạc để chữa lành vết thương phẫu thuật bị nhiễm trùng [1].
Trong một nghiên cứu, với 63 người mắc đái tháo đường type 2 có biến chứng loét bàn chân, đã dùng mật ong Manuka thoa trực tiếp lên vết loét có hiệu quả như băng vết thương thông thường và thúc đẩy quá trình chữa lành 97% ở vết loét [2].
Đặc tính kháng khuẩnMật ong Manuka đang được nghiên cứu để kết hợp với các thuốc kháng sinh để diệt vi khuẩn
Hoạt động kháng khuẩn của mật ong được cho là do hàm lượng MGO và hydrogen peroxide của nó. Các yếu tố khác như áp suất thẩm thấu, pH, hàm lượng protein thấp, chất bảo vệ của ong, hiệu ứng siêu thẩm thấu, các mức độ khác nhau của flavonoid và phức chất phenolic của nó cũng đã được xem xét để góp phần vào hoạt động của nó.
Hiện nay tình trạng đề kháng kháng sinh hiện đang xảy ra trên toàn thế giới và ngày càng có nhiều bệnh nhiễm trùng ngày càng trở nên khó điều trị hơn. Điều này dẫn đến thời gian nằm viện lâu hơn, chi phí y tế cao hơn và cuối cùng là nhiều ca tử vong hơn. Đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của mật ong có thể hữu ích trong cuộc chiến này. Trong phòng thí nghiệm, mật ong Manuka đã được chứng minh là có thể ức chế 60 loài của vi khuẩn, trong đó có một số loài tiêu biểu như: Escherichia coli (E. coli), S. aureus, Enterobacter aerogenes, Salmonella typhimurium…[3]
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong Manuka có thể chống lại những siêu vi khuẩn đã trở nên kháng thuốc kháng sinh bao gồm staphylococcus aureus (MRSA) và pseudomonas aeruginosa [4].
Đặc tính này đang được các nhà nghiên cứu tìm hiểu sâu hơn để có thể đưa mật ong Manuka kết hợp với các kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn.
Hỗ trợ điều trị mụnMật ong Manuk có thể cải thiện làn da bị mụn
Mật ong Manuka có thể cải thiện làn da của bạn. Nó có thể cân bằng độ pH trên da của bạn và giúp loại bỏ các mảnh vụn tế bào chết để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ. Tác dụng chống viêm của nó có thể làm giảm tình trạng viêm tại chỗ do mụn trứng cá gây ra. Là một chất kháng khuẩn, mật ong Manuka để lại ít vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông và gây mụn hơn. Mật ong này cũng có thể chữa lành mụn hiện có. Độ pH thấp sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành mụn.
Một nghiên cứu đã báo cáo các hành động có lợi khác nhau của mật ong. Do có chứa hydrogen peroxide và các hợp chất như methylglyoxal, mật ong Manuka có hiệu quả trong việc tiêu diệt mầm bệnh, bao gồm cả vi khuẩn kháng kháng sinh. Giữ cho da không có vi khuẩn sẽ đẩy nhanh quá trình chữa bệnh [5].
Tăng cường sức khỏe răng miệngMật ong Manuka giúp làm giảm chảy máu nướu răng
Để tránh tình trạng sâu răng hay sưng nướu răng, bạn cần phải giữ vệ sinh răng miệng và phải hạn chế tối đa vi khuẩn có hại trong miệng, nó có thể gây ra sự hình thành mảng bám.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong Manuka có hoạt tính kháng khuẩn cao, có hiệu quả trong việc ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại trong miệng như P. gingivalis và A. actinomycetemcomitans [6].
Một nghiên cứu đã kiểm tra tác động của việc nhai hoặc ngậm một viên kẹo mật ong trong việc giảm mảng bám và viêm lợi. Ba mươi tình nguyện viên được phân bổ ngẫu nhiên để nhai hoặc ngậm sản phẩm mật ong Manuka và kẹo cao su không đường, trong 10 phút, ba lần một ngày, sau mỗi bữa ăn.Sau 21 ngày thử nghiệm nhóm người nhai kẹo mật ong cho thấy giảm đáng kể mảng bám và chảy máu nướu, so với những người nhai kẹo cao su không đường [7].
Hỗ trợ điều trị xơ nangMật ong Manuka hỗ trợ điều trị xơ nang
Xơ nang là một rối loạn di truyền, làm tổn thương phổi và cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và các cơ quan khác. Nó ảnh hưởng đến các tế bào sản xuất chất nhờn, khiến chất nhờn đặc và dính bất thường. Chất nhầy đặc này làm tắc nghẽn đường thở và ống dẫn, khiến bạn khó thở.
Mật ong Manuka đã được chứng minh là có khả năng chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp trên, một bệnh khá phổ biến ở những người bị xơ nang Pseudomonas aeruginosa và Burkholderia spp. là hai loại vi khuẩn phổ biến có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp trên nghiêm trọng, đặc biệt là ở những người dễ bị tổn thương.
Một nghiên cứu đã quan sát hiệu quả của mật ong Manuka chống lại những vi khuẩn này ở những người bị bệnh xơ nang. Kết quả chỉ ra rằng nó ức chế sự phát triển của chúng và hoạt động kết hợp với điều trị kháng sinh [8].
Do đó, các nhà nghiên cứu kết luận rằng mật ong Manuka có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên, đặc biệt là ở những người bị xơ nang.
Chỉ số UMF của sản phẩm càng cao càng có nhiều lợi ích
Các nhà sản xuất mật ong Manuka gắn nhãn sản phẩm của họ với xếp hạng yếu tố Manuka (UMF). Con số này mô tả mức độ của hợp chất MGO và dihydroxyacetone.
Phạm vi cho điểm UMF như sau:
– 0 đến 4: có số lượng không thể phát hiện được
– 5 đến 9: mức độ thấp
– 10 đến 15: mức độ trung bình
– 16: mức độ cao cấp
Số UMF càng cao thì mức độ của các hợp chất trên càng cao. Để có được nhiều lợi ích nhất, hãy sử dụng mật ong Manuka có UMF cao.
mật ong chung với hỗn hợp chanh và yến mạch xay để làm một chiếc mặt nạ và để ít nhất 15 phút .
Chăm sóc vết thương: Bạn có thể điều trị vết xước hoặc vết cắt nhỏ bằng mật ong Manuka. Để làm điều này, hãy thoa mật ong lên một miếng băng, sau đó dùng băng quấn vào vết thương. Bạn không nên thoa mật ong trực tiếp lên vết thương. Sử dụng băng kín hoặc băng không thấm nước có thể giúp mật ong không lan ra ngoài. Với các vết cắt nặng hoặc sâu nên được bác sĩ đánh giá, vì có thể cần phải khâu hoặc chăm sóc bằng kháng sinh khác.
Những người bị tiểu đường cần lưu ý khi sử dụng mật ong Manuka
Đối với hầu hết mọi người, mật ong Manuka là an toàn để tiêu thụ. Thường không có giới hạn về lượng mật ong Manuka bạn có thể ăn. Nhưng nếu bạn bị tiểu đường, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm mật ong Manuka vào chế độ của bạn. Mật ong Manuka, cũng như các loại mật ong khác, có hàm lượng đường cao. Điều này có thể khiến lượng đường trong máu của bạn tăng đột biến.
Khi mua mật ong Manuka từ cửa hàng, hãy tìmchỉ số riêng biệt của mật ong Manuka (UMF). Chỉ số này cho biết các sản phẩm được sản xuất từ các công ty được cấp phép bởi Hiệp hội kiểm định Mật ong UMF. Người tiêu dùng nên chọn UMF 10+ trở lên.
Nếu bạn bị dị ứng với các loại mật ong khác bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ vì có thể sẽ xuất hiện dị ứng nếu bạn sử dụng mật ong Manuka.
Với các công dụng tuyệt vời đem lại cho sức khỏe và sắc đẹp mật ong Manuka hiện nay đang được mọi người tin dùng rất nhiều trong cuộc sống hằng ngày. Mong rằng bài viết trên có thể giúp cho mọi người biết cách sử dụng và lựa chọn mật ong tốt cho bản thân và gia đình.
Nguồn: Healthline,Medicalsnewtoday…
500g
Nguồn tham khảo
Honey as a topical treatment for acute and chronic wounds
Manuka honey-impregnated dressings in the treatment of neuropathic diabetic foot ulcers
Honey: its medicinal property and antibacterial activity
Antimicrobial Activity of Honey with Special Reference to Methicillin Resistant Staphylococcus aureus (MRSA) and Methicillin Sensitive Staphylococcus aureus (MSSA)
Medical Honey for Wound Care—Still the ‘Latest Resort’?
Antibacterial potential of Manuka honey against three oral bacteria in vitro
The effects of manuka honey on plaque and gingivitis: a pilot study
A demonstration of the susceptibility of clinical isolates obtained from cystic fibrosis patients to manuka honey
Những Loại Rau Củ Kỵ Nhau Khi Nấu Nước Dùng Dashi Cho Bé Mẹ Nên Biết
Nước dashi rau củ là một loại nước dùng truyền thống trong ẩm thực Nhật Bản. Thành phần chính của nước dashi rau củ là rau củ và thảo mộc.
Nước dashi rau củ thường được sử dụng để làm nguyên liệu cho các món ăn, nổi bật là món súp miso, mì udon, lẩu,… Nó mang đến một hương vị thơm ngon và hài hòa cho các món ăn.
Bên cạnh đó, nước dashi rau củ còn có một số lợi ích dinh dưỡng. Rau củ được sử dụng để nấu nước dashi thường là các loại nấm, củ cải, rong biển, cà rốt,… Những loại rau củ này chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, điển hình như vitamin, khoáng chất, chất xơ,…
Các loại rau củ kỵ nhau khi nấu nước dùng dashi
Khi nấu nước dùng dashi, không phải loại rau củ nào cũng có thể kết hợp được với nhau. Có một số loại rau củ khi nấu chung với nhau có thể bị khắc nhau, gây ra hương vị khó ăn, thậm chí là gây ảnh hưởng đến sức khỏe người ăn. Cụ thể:
Khoai tây, khoai lang, cà chua3 thực phẩm này đều tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn cùng một lúc thì có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dẫn đến khó tiêu, đầy hơi hoặc tiêu chảy.
Bí đỏ và cải bó xôiKhi ăn riêng lẻ, cả bí đỏ và cải bó xôi đều cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, khi kết hợp chúng, hàm lượng enzyme trong bí đỏ có thể làm giảm lượng vitamin C trong cải bó xôi, từ đó làm giảm đi giá trị dinh dưỡng vốn có của cả hai loại rau củ.
Cà rốt và củ cải trắngTương tự như bí đỏ và cải bó xôi, sự kết hợp giữa cà rốt và củ cải trắng có thể làm giảm hàm lượng dinh dưỡng của nhau, thậm chí khi ăn vào, trẻ còn có thể bị khó tiêu, khó chịu,…
Chọn và chuẩn bị rau củBạn nên chọn những loại rau củ có nguồn gốc rõ ràng, sau đó rửa sạch và thái khúc. Các loại rau củ phổ biến mà bạn có thể sử dụng là cà rốt, khoai tây, su su, bí xanh, ngô,… Tránh chọn những loại rau củ có vị chát.
Nấu nước dashiCho 250g rau củ tươi và 800ml nước vào nồi. Tỷ lệ này có thể tăng hoặc giảm tùy thuộc vào lượng rau củ sử dụng.
Nấu rau củ trong nước trong khoảng 20 phút cho đến khi rau củ chín mềm. Sau đó, tắt bếp và lấy rau củ ra để nghiền hoặc rây lấy phần nước. Phần nước này chính là nước dashi để nấu cháo cho bé.
Nước dashi còn lại có thể để nguội, lọc qua rây để loại bỏ mảnh vụn thức ăn và trữ đông để bé dùng dần. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng nước dashi sẽ mất đi vị ngon theo thời gian, nên tốt nhất là sử dụng trong vòng 1 tuần.
Sử dụng nước dashiKhi nấu cháo cho bé, bạn chỉ cần cho thêm 15 – 20ml nước dashi đã nấu vào cháo (có thể thay đổi tùy thuộc vào độ đặc của cháo) để tăng hương vị cho món cháo. Bạn cũng có thể thêm nước dashi vào rau củ đã nghiền và cho bé ăn.
Khi sử dụng nước dùng dashi cho bé, mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau:
Tuổi của bé: Đảm bảo rằng bé đã đủ tuổi để tiếp tục giai đoạn ăn dặm và sẵn sàng hấp thu các nguyên liệu mới như nước dùng dashi. Thông thường, bé cần trải qua giai đoạn ăn đơn với các loại thực phẩm cơ bản trước rồi mới nên bổ sung nước dùng dashi vào chế độ ăn dặm.
Đảm bảo an toàn vệ sinh: Trong quá trình nấu nước dùng dashi, hãy tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh cơ bản như rửa tay kỹ trước khi tiếp xúc với thực phẩm, nấu ở nhiệt độ an toàn và lưu trữ đúng cách
Advertisement
Cho bé ăn dần dần, bắt đầu với số lượng ít: Khi bé mới bắt đầu tiếp xúc với nước dùng dashi, hãy cho bé ăn thử một ít và theo dõi phản ứng của bé. Điều này giúp xác định xem bé có chịu được và phản ứng tốt với nước dùng hay không. Nếu bé có bất kỳ dấu hiệu dị ứng hoặc tiêu chảy, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Lưu ý về chất lượng dinh dưỡng: Nước dùng dashi có thể làm tăng hương vị và giá trị dinh dưỡng cho các món ăn của bé. Tuy nhiên, nó không nên được sử dụng để thay thế cho chế độ ăn chính của bé. Mẹ cần đảm bảo rằng bé vẫn nhận đủ các nhóm thực phẩm cần thiết và đa dạng trong chế độ ăn hàng ngày.
(Khá) Lửng Mật Ong
(Khá) Lửng Mật Ong – “trẩu tre” cướp đồ ăn của sư tử, phá tổ ong, nhai đầu rắn
Skip to content
By: Mi Mèo Mập
Tả Pí Lù » Facts » (Khá) Lửng Mật Ong – “trẩu tre” cướp đồ ăn của sư tử, phá tổ ong, nhai đầu rắn
Bất kì hình thái xã hội nào cũng có 1 bộ phận trẻ trâu và thế giới động vật cũng thế. Lửng Mật Ong chuyên ăn nhím và rắn độc, phá tổ ong để lấy mật, bắt trộm báo con, giật đồ ăn của sư tử.
1. Lửng mật ong không phải là con Lửng
2. Sở hữu vũ khí sinh học
3. Khả năng đào bới phi thường
4. Răng cứng – da dày
5. Ăn tạp
6. Trơ trẽn
7. Trẻ trâu nhất thế giới động vật
8. Biết cách teamwork
9. Thông minh
10. Là những kẻ đơn độc
11. Bám váy mẹ
1. Lửng mật ong không phải là con Lửng
Lửng mật trong tiếng anh là Honey Badger. Bất chấp tên gọi của chúng, những con lửng mật thực sự không phải là những con lửng. Chúng thậm chí không thực sự giống những con lửng. Về ngoại hình, chúng giống một con chồn trưởng thành hơn, có một cái đuôi và một khuôn mặt nhỏ nhắn đáng yêu.
Lửng mật (ong) là con gì? Mellivora capensis là tên chính thức của loài này, có nghĩa là những kẻ ăn mật ong của Cape (Mũi hảo vọng ở Nam Phi). Chúng được đặt tên như vật vì loài này thích ăn mật ong và ấu trùng ong mật. Một tên khác của chúng là ratel, là một từ tiếng Afrikaans có thể có nguồn gốc từ tiếng Hà Lan có nghĩa là tổ ong.
2. Sở hữu vũ khí sinh học
Ngoài những điểm tương đồng về thể chất, con lửng mật còn có một đặc điểm tương tự như chồn hôi. Đó là chúng sở hữu tuyến ở gốc đuôi chứa chất lỏng bốc mùi. Bình thường, tuyến này được sử dụng để đánh dấu lãnh thổ. Nhưng nếu Khá Lửng thấy mình gặp nạn, chúng sẽ chu đít vào mặt đối thủ và bắn ra chất lỏng có mùi hôi thối rữa, đủ khiến đối thủ phải nghẹt thở.
3. Khả năng đào bới phi thường
Với nội công thâm hậu và những cái móng vuốt dài của mình, Lửng mật ong có thể đào hang xuyên 1m đất cứng trong 10 phút. Hang thường dài 1 – 3m, nó đào đến đâu thì nằm luôn ra đấy. Chúng đào hang để sống, để nghỉ ngơi và duy trì mạng lưới kênh ngầm giúp chúng trốn tránh những kẻ săn mồi.
Đào cũng là một cách tốt để Lửng mật ong bắt mồi. Chúng lắng nghe nơi mối và các loài côn trùng khác ẩn náu, sau đó tung ra một cuộc tấn công đào bới. Chúng đào xuống đất, chúng đào các ụ mối, thân cây, bất cứ nơi nào khác chúng có thể sử dụng móng vuốt dài của mình.
4. Răng cứng – da dày
Da của Lửng mật ong dày theo đúng cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng. Da của chúng dày 6 mm, dày hơn hầu hết tất cả các loài động vật khác. Để cung cấp một số góc nhìn, nó tương tự với da của trâu Cape, một con vật nặng gấp 50 lần con lửng mật. Kế cấu da chắc và cứng, tương tự như cao su và lớn hơn nhiều so với động vật khác..
Da dày giúp chúng tranh cướp thức ăn của con khác mà không bị vật nhọn sát thương quá nặng. Lửng mật ong có thể chống lại giáo, mũi tên, ong đốt, gai nhím hay những chiếc răng sắc nhọn của những kẻ săn mồi nhỏ.
Khả năng thích nghi quan trọng của lửng mật là khả năng thoát khỏi sự kìm kẹp của động vật ăn thịt. Khi bị động vật ăn thịt cắn, con lửng mật sẽ xoắn ra khỏi da của nó, khiến kẻ săn mồi không còn gì ngoài một lớp biểu bì cao su.
Và răng của chúng thì đủ mạnh để phá vỡ mai rùa.
5. Ăn tạp
Lửng mật ong ăn mọi thứ. Giống như linh cẩu, chúng không quá kén chọn thức ăn, nhất là khi khan hiếm tổ ong. Chúng săn đuổi động vật có vú, chim, bò sát, côn trùng, ấu trùng, thực vật, trái cây, trứng và rễ cây. Thức ăn của lửng mật là bất cứ thứ gì chúng có thể lấy được răng của mình.
6. Trơ trẽn
Nhờ có những đặc điểm “bất khả chiến bại” của mình (da dày, răng cứng, móng chắc..), Lửng mật ong bộc lộ bộ mặt trơ trẽn hết sức của mình.
– Nếu một con Lửng mật ong quá lười để đào hang ngủ, chúng sẽ đi cướp hang của loài khác hoặc nó tận dụng những hang bỏ hoang của lợn đất, heo rừng. Chúng có thể ngủ thoải mái trong đường hầm của cáo, cầy mangut hoặc chó săn. Thực ra thì bất kỳ cái lỗ hoặc hang hầm nào thì cái con này cũng chơi tuốt. Chúng thực sự rất giỏi trong việc thích nghi.
– Mặc dù hầu hết thời gian Lửng mật ong săn tìm thức ăn của riêng mình, chúng sẽ vui vẻ ăn cắp con mồi từ những loài ăn thịt khác như sư tử hay hổ.
7. Trẻ trâu nhất thế giới động vật
Đúng là con lửng mật đã được Sách kỷ lục Guinness thế giới danh hiệu “Sinh vật đáng sợ nhất thế giới”, nhưng chúng còn hơn cả thế: chúng trẻ trâu. Lửng mật trẻ trâu số 2 thì không ai là số 1.
Đúng tính “trẩu tre”, lửng mật không biết sợ bất cứ con vật nào trong tự nhiên. Lửng mật ong sợ con gì vẫn còn là 1 ẩn số. Bất chấp thân hình nhỏ bé, Lửng mật tấn công sư tử khiến sư tử phải bỏ chạy, cướp mật ong mặc kệ việc bị đốt sưng, tấn công cả nhím và bị gai đâm đầy mình. Nếu bò, trâu Cape hay ngựa xâm nhập, nó sẽ không ngại ngùng mà tấn công.
Chúng chiến đấu chống lại bất kỳ con vật nào cản đường mình. Sư tử, báo hoa mai, linh cẩu và hổ cũng không phải là ngoại lệ. Đa số những con tấn công và tìm cách giết những Lửng mật ong nhưng đều thất bại. Lửng mật ong sẽ chiến đấu không ngừng cho đến khi chết hoặc kẻ tấn công cảm thấy mệt mỏi, lúc này con lửng mật và kẻ tấn công có thể tạm dừng đánh nhau.
Ngay cả rắn hổ mang – loài vốn có nọc độc cực mạnh – nó cũng tấn công. Cơ thể Lửng mật miễn nhiễm độc rắn, nên nó sẽ rơi vào trạng thái bị ảo nặng và lăn quay ra ngủ sau khi bị cắn. Nhưng sau 2 tiếng bất động, nó sẽ tỉnh dậy và ăn tiếp con rắn đang chết như chưa có chuyện gì xảy ra. Khi gặp chó săn, con trẻ trâu này sẽ hét lên như một con gấu khiến chó săn cũng phải chạy mất.
Lửng Mật lì lợm, dẻo dai và gần như không có dây thần kinh sợ hãi. Nó không hề biết mệt, có thể nhịn đói nhiều ngày. Trong lúc tấn công kẻ địch, cơ thể nó tự động tăng cường hệ thống miễn dịch và tăng cường tốc độ lên gấp nhiều lần khi săn đuổi mồi.
Chúng sử dụng móng vuốt sắc nhọn của mình để làm bị thương đối thủ và chúng biết phải nhắm vào đâu. Những cú vuốt ve ở những kẻ săn mồi đực thường tập trung vào tinh hoàn, trong khi những con cái bị tấn công ở mắt hoặc dưới bụng.
Video trẩu tre Lửng mật ong cân cả thể giới
8. Biết cách teamwork
Lửng mật ong nghiện mật ong, như đúng cái tên của nó. Ấu trùng ong là thức ăn ưa thích khác của chúng. Và để có thể thưởng thức món ăn yêu thích của mình, chúng cần có đối tác. Làm thế nào để có thể tìm thấy mật ong? Đây là lúc chúng hợp tác với chim mật.
Khi phát hiện và xác định được vị trí tổ ong, những con chim mật sẽ hét lên để chỉ đường cho đối tác của chúng. Lửng mật ong ngay sau đó sẽ tìm tới, phá vỡ tổ ong và thưởng thức mật ong của mình. Nhưng chúng sẽ luôn để lại một ít cho chim mật ăn. Nếu không có Lửng mật ong, con chim mật sẽ không thể nào tiến vào tổ ong lấy mật được. Đây là mối quan hệ 2 bên cùng có lợi.
9. Thông minh
Tuy hơi trẻ trâu nhưng những con lửng mật ong có bộ não khổng lồ. Chúng là một trong những sinh vật thông minh nhất châu Phi, có khả năng đánh lừa những kẻ bắt giữ chúng và thoát khỏi bất kỳ cái bẫy nào do con người tạo ra.
Chúng là một trong số rất ít các loài không thuộc loài linh trưởng được biết đến để chế tạo và sử dụng các công cụ. Người ta quay được cảnh nó lăn 1 khúc gỗ xuống nước, sau đó nhảy lên và dùng tay điều khiển để khúc gỗ đó trôi tới gốc của 1 cái cây. Và nó bắt gọn con chim bói cá mắc kẹt trong đó. Tại trung tâm cai nghiện Moholoholo ở Nam Phi, một cặp Lửng mật ong đã vô tình bị mắc kẹt bên trong trại. Và chúng đã sử dụng gậy, cái cào, bùn và đá để đục một cái lỗ xuyên ra ngoài.
10. Là những kẻ đơn độc
Những con lửng mật là loài động vật sống đơn độc và dành phần lớn thời gian trong năm cho riêng mình. Chúng tránh xa con người và những loài động vật khác, kể cả đồng loại của mình. Vào mùa giao phối, chúng quấn lấy nhau và đôi khi đi chơi với bạn tình trong một tháng trước khi đi theo con đường riêng của mình một lần nữa.
Thông thường chúng là động vật hoạt động hàng ngày, có nghĩa là chúng hoạt động nhiều nhất vào ban ngày. Nhưng ở những nơi có nhiều người, chúng chuyển đổi và hoạt động về đêm, do đó tránh được sự chú ý.
11. Bám váy mẹ
Mặc dù lửng mật thường là động vật sống đơn độc, nhưng Lửng con rất gắn bó với lửng mẹ, mặc cho chúng đã lớn tồng ngồng. Không có độ tuổi xác định mà một con lửng lớn rời khỏi vòng tay của mẹ chúng. Một số bỏ đi ngay khi chúng có khả năng tự tìm kiếm thức ăn. Nhưng những con lửng mật khác lại là “mama boy” thực sự và bám trụ cho đến khi chúng lớn hơn mẹ của chúng!
Có lẽ tình yêu dành cho mẹ là do chúng cần được quan tâm nhiều như thế nào khi mới sinh ra. Những con lửng mật con được sinh ra mà không có khả năng nhìn thấy. Chúng hoàn toàn không có lông và không thể mở mắt. Các bà mẹ phải tóm lấy con mình và đưa chúng vào miệng. Ngay cả khi trưởng thành, Lửng mật ong cũng có thị lực kém, nhưng nó lại được bù đắp bằng khứu giác cực kỳ nhạy bén.
Sơ lược về Lửng mật ong
Tên gọi chung: Lửng mật ong
Tên khoa học: Mellivora capensis
Loài: Động vật có vú
Chế độ ăn: Động vật ăn tạp
Tên nhóm: Cete hoặc Clan
Tuổi thọ trong tự nhiên: Lên đến 7 năm
Kích thước: Cao 23 đến 28 cm ở vai
Cân nặng: 6 đến 13 kg
Lửng mật sống ở đâu: Chúng có thể được tìm thấy ở hầu hết các khu vực cận Sahara Châu Phi, Ả Rập Xê Út, Iran và Tây Á. Chúng có thể thích nghi với nhiều điều kiện khác nhau, từ rừng mưa ấm áp đến vùng núi mát mẻ. Phạm vi nhà của chúng có thể rộng tới khoảng 500 km vuông.
Mặc dù lửng mật phổ biến và được coi là dồi dào, chúng vẫn bị săn bắt hoặc bị ngược đãi ở một số vùng nhất định, đặc biệt là khi chúng xung đột với nông dân và những người nuôi ong. Chúng cũng được ăn như thịt bụi và được săn bắn để buôn bán như bài thuốc cổ truyền.
Bật cười với những vị khách không mời mà tới của các nhiếp ảnh gia
Chú chó bỏ nhà đi, sau đó kéo nguyên “băng đảng” về nhà mình
Rụng tim với hình ảnh siêu cute của hoàng thượng
Không có bài nào.
Tác giả
Mi Mèo Mập
Tôi là Mi Mèo Mập, là người tạo ra website Tả Pí Lù. Là một người hay nghiên cứu về động vật, tôi muốn chia sẻ những kiến thức bổ ích, được tổng hợp từ các website nước ngoài uy tín và từ kinh nghiệm thực tiễn của bản thân. Hy vọng các bạn sẽ có được thông tin mình cần, và đưa ra những lựa chọn đúng đắn để giúp bé cưng của mình sống thật khỏe mạnh và hạnh phúc.
error:
Content is protected !!
Cập nhật thông tin chi tiết về Có Nên Cho Bé Dùng Mật Ong Thiên Nhiên Trước Khi Đi Ngủ ? trên website Jizc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!