Bạn đang xem bài viết 10 Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Quả Lặc Lè (Lặc Lày) Có Thể Bạn Chưa Biết được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Jizc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
10 lợi ích tuyệt vời từ quả lặc lè1. Ngăn ngừa và cải thiện bệnh tiểu đường
Theo nghiên cứu, lặc lè là một lựa chọn rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là người bị tiểu đường type 2. Nguyên do là trong lặc lè có chứa nhiều chất xơ và chất nhày, giúp kiểm soát sự hấp thụ đường trong ruột non, và từ đó, điều chỉnh lượng đường trong máu hoặc làm giảm lượng đường đối với những người bị tiểu đường. Chính vì thế, lặc lè là sự lựa chọn tốt với những người bị căn bệnh này.
2. Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Lặc lè là một loại quả giàu chất xơ nên có tính nhuận tràng. Thêm vào đó, việc ăn lặc lè với lượng hợp lý còn giúp bạn giảm nguy cơ bị táo bón, đầy hơi, và cải thiện tình trạng bị loét dạ dày tá tràng.
Đồng thời chúng cũng hút độc tố và mật dư thừa có trong đường tiêu hóa và đẩy ra ngoài trước khi được hấp thu vào máu.
3. Cải thiện sức khỏe tim mạch
Không chỉ không chứa bất kỳ lượng cholesterol nào, lặc lè còn góp phần làm giảm các cholesterol xấu bằng cách giữ chúng trong hệ tiêu hóa và ngăn chặn cơ thể hấp thụ chúng. Điều này giúp cải thiện các rối loạn động mạch như hồi hộp, căng thẳng, giảm xơ vữa động mạch, từ đó giảm nguy cơ các bệnh về tim, giúp hệ tim mạch hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh.
4. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Lặc lè được biết đến là một loại quả giàu chất dinh dưỡng và ít calo nên sử dụng trong bữa cơm hàng ngày, nó giúp cơ thể bạn tránh được nguy cơ bị béo phì. Thêm vào đó, lặc lè không chứa chất béo bão hòa nên nó là một nguồn thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả dành cho những ai thừa cân.
5. Ngăn ngừa ung thư
6. Điều trị vàng da
Một trong những công dụng ít được biết đến của lặc lè đó chính là điều trị chứng vàng da. Nếu mắc chứng bệnh này, bạn có thể sử dụng bài thuốc ăn lá lặc lè cùng với rau mùi ba ngày một lần. Bài thuốc này sẽ giúp làm giảm lượng bilirubin trong máu từ đó chữa trị vàng da hiệu quả.
7. Làm đẹp da
Với hàm lượng vitamin dồi dào, lặc lè giúp cải thiện làn da của bạn và hạn chế tác hại do các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời gây ra. Cụ thể, vitamin B trong quả lặc lè giúp ngăn ngừa lão hóa da, đồng thời vitamin C loại trừ vết sạm nám, giúp làn da trắng sáng, mịn màng hơn.
8. Giúp làm chắc răng và xương
Do lặc lè có chứa nhiều canxi và vitamin B9, đây là những chất góp phần quan trọng cho sự hình thành và phát triển của bộ xương và răng trong cơ thể nên việc ăn lặc lè hàng ngày sẽ giúp cho xương và răng phát triển tốt, giúp bạn ngăn ngừa bệnh loãng xương.
9. Tốt cho mắt
Với hàm lượng giàu vitamin A và chất chống ôxy hóa nên lặc lè giúp cho mắt của bạn khỏe mạnh hơn, và giúp ngăn ngừa một số bệnh về mắt như đục thủy tinh thể hay bệnh tăng nhãn áp.
10. Ngăn ngừa ho và cảm lạnh
Các chất chống oxy hóa và vitamin C có trong lặc lè còn mang đến một công dụng khác, đó là giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp bạn tránh bị nhiễm trùng hay virus xâm nhập, và hạn chế bị cảm lạnh hay ho.
Với 10 lợi ích tuyệt vời từ quả lặc lè vừa nêu trên, các bạn chắc cũng muốn nếm thử món lặc lè rồi phải không nào. Hiện giá lặc lè khá rẻ và bạn có thể mua được ở hầu hết các chợ khi vào mùa. Còn nếu bạn có đất trống thì cũng có thể tự trồng lặc lè tại nhà cũng được. Loại cây này rất dễ trồng, sai quả và không cần phải chăm bón nhiều.
Một Quả Táo Chứa Bao Nhiêu Calo? 5 Lợi Ích Tuyệt Vời Khi Ăn Quả Táo
Thành phần dinh dưỡng của táo?
Chúng ta ai cũng biết táo là một loại quả có chứa rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Việc ăn táo đúng thời điểm, đúng cách và đều đặn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều người thường qua slajm dụng và ăn táo quá nhiều cũng sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Bạn có thể sử dụng táo để ăn trực tiếp, làm salad, hay ép nước uống. Mỗi người đều có sở thích và cách ăn uống riêng. Thành phần dinh dưỡng trong quả táo cụ thể:
Nước: 86%.
Protein: 0.3 gram.
Đường: 10.4 gram.
Chất xơ: 2.4 gram.
Carbs: 13.8 gram.
Chất béo: 0.2 gram.
Các chất vitamin C, B và khoáng chất khác.
Một quả táo chứa bao nhiêu calo?
Vậy, với những thành phần dinh dưỡng như vậy thì trong một quả táo sẽ chứa khoảng bao nhiêu lượng calo? Tuy nhiên bạn cũng cần biết rằng hiện nay có rất nhiều giống táo khác nhau. Mỗi loại táo sẽ có chứa lượng calo khác nhau.
Nhiều chị em thường quan tâm đến lượng calo của táo vì muốn sử dụng táo để giảm cân và điều chỉnh lượng calo mỗi ngày.
1 quả táo không chứa chất béo: 50 – 60 calo.
1 quả táo đỏ bình thường: 72 calo.
1 quả táo đỏ nhỏ: 36 calo.
100g táo ta: 37 calo.
100g táo xanh: 46 calo.
100 g táo xanh loại nhỏ: 36 calo.
1 trái táo tây: 71 calo.
1 trái táo tàu: 65 calo.
100g táo đỏ khô: 52 calo.
Những lợi ích từ quả táo mang lại cho sức khỏe
Sau khi nắm được một quả táo có chứa bao nhiêu calo thì chị em thường sẽ điều chỉnh lượng ăn cho phù hợp. Ăn táo sẽ mang đến rất nhiều nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể, không chỉ riêng lợi ích giảm cân mà còn có nhiều công dụng khác.
Tốt cho tim mạch
Trong quả táo có chứa 2,4 gram chất xơ bão hòa, khi ăn vào cơ thể lượng chất xơ này sẽ giúp giảm thiểu đi hàm lượng cholesterol có trong máu. Như vậy người ăn táo đều đặn, có khoa học sẽ giúp tim mạch có sức khỏe tốt, luôn ổn định.
Thêm vào đó, táo có chứa chất epicatechin flavonoid chống oxy hóa giúp giảm thiểu huyết áp. Theo nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên ăn táo sẽ có thể giảm được 20% nguy cơ đột quỵ so với người không ăn táo.
Giảm tình trạng ung thư ở phổi
Trong thành phần dinh dưỡng của quả táo có chứa các chất hỗ trợ cho sức khỏe. Những thành phần này sẽ hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư phổi. Táo giúp làm chậm quá đi quá trình suy giảm các chức năng của phổi, giúp phổi trở nên khỏe mạnh trong suốt 10 năm.
Những người ít ăn táo sẽ có nguy cơ bị ung thư nhiều hơn. Theo nghiên cứu, những người sử dụng táo đều đặn 5 quả/tuần sẽ có thể giảm thiểu tỷ lệ ung thư phổi lên đến 35%.
Giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn
Trong táo có chứa hàm lượng flavonoid hỗ trợ điều trị bệnh hen suyễn. Tuy nhiên nếu như muốn cải thiện tốt thì bạn hãy ăn cả vỏ táo vì thành phần này có nhiều trong vỏ táo. Hãy rửa sạch, ngâm nước muối cho vỏ táo loại bỏ hết chất bẩn trước khi ăn.
Cùng với đó là chất Quercetin có trong táo, mang đến khả năng kháng virus cảm cúm, cũng như giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch. Hỗ trợ các hoạt động của bộ phận phổi, giúp cho cơ thể giảm đi bớt nguy cơ bị bệnh hen suyễn.
Giúp phòng ngừa bị ung thư đại tràng
Với những người gặp các bệnh đại tràng, ung thư đại tràng thì nên ăn táo thường xuyên. Vì trong quả táo có chứa chất pectin hỗ trợ nuôi dưỡng các vi sinh vật co trong tế bào ruột. Các vi khuẩn có lợi sẽ phát triển và có thể ngăn ngừa các tế bào ung thư tấn công đại tràng.
Lưu ý khi muốn ăn táo giảm cân
Ngoài việc quan tâm ăn một quả táo chứa bao nhiêu calo thì các chị em khi sử dụng táo làm thực đơn giảm cân cũng phải biết ăn đúng cách. Nếu không nó sẽ gây hại cho sức khỏe như sau:
Không nên ăn táo khi bụng đói, nó sẽ kích thích bạn nạp thêm nhiều đồ ăn thay vì ăn kiêng.
1 ngày chỉ nên ăn từ 1 đến 2 quả táo
Ăn những quả táo còn tươi, không bị thâm, hư vì sẽ gây đau bụng hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ăn táo trước hoặc sau bữa ăn chính khoảng tầm 20 – 30 phút.
Như vậy, khi bạn muốn thực hiện ăn kiêng để giảm cân với táo thì hãy nên lựa chọn thời điểm đúng, lượng ăn vừa đủ để đảm bảo lượng calo hấp thụ vào cơ thể không quá nhiều.
8 Lợi Ích Sức Khỏe Tuyệt Vời Của Hồng Xiêm
Thành phần dinh dưỡng của hồng xiêm
Giá trị dinh dưỡng của 100 hồng xiêm:
Hàm lượng nước: 78%
Lượng Calo: 83
Protein: 0,4 g
Chất béo: 1,1 g
Cholesterol: 0 mg
Carbohydrate: 20,0 g
Tổng chất xơ: 5,3 g
Canxi: 21 mg
Sắt: 0,8 mg
Magie: 12,0 mg
Phốt pho: 12,0 mg
Kali: 193,0 mg
Natri: 12,0 mg
Vitamin C: 12. 7 mg
Vitamin A: 60 IU
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hồng xiêm 1. Giúp xương chắc khỏeHồng xiêm là một nguồn cung cấp canxi tuyệt vời để duy trì sức khỏe xương. Hàm lượng canxi được tìm thấy trong hồng xiêm có thể thúc đẩy mật độ xương một cách hiệu quả, ngăn chặn hiệu quả các yếu tố gây ra các bệnh về xương như loãng xương. Hơn nữa, nó cũng có tác dụng kỳ diệu cho xương của trẻ em đang phát triển.
2. Tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bónHồng xiêm chứa nhiều chất xơ làm giảm nguy cơ bị táo bón, đồng thời còn hỗ trợ các tế bào ruột già và tăng khả năng chống nhiễm trùng. Do đó chúng được coi một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên tuyệt vời. Chất xơ từ trái hồng xiêm còn giúp bảo vệ màng nhầy có trong ruột và gắn kết chúng với nhau để tránh sự xâm nhập của các độc tố gây ung thư.
Bên cạnh đó, hồng xiêm còn là nguồn cung cấp phong phú tannin và polyphenolic – các chất có lợi cho đường tiêu hóa. Hồng xiêm sẽ giúp loại bỏ chất thải, làm sạch dạ dày dẫn đến giảm tiêu chảy.
3. Chống viêm, ngăn ngừa vi khuẩnHồng xiêm có đặc tính chống viêm. Nó chứa một lượng chất xơ rất tốt để chống vi khuẩn và chống vi rút. Hồng xiêm giúp duy trì sức khỏe tổng thể vì nó được nạp nhiều chất dinh dưỡng khác nhau và rất giàu calo.
Hàm lượng tannin có trong hồng xiêm được coi là một chất chống viêm tuyệt vời. Bên cạnh khả năng giúp phòng chống các bệnh như viêm thực quản, viêm ruột, hội chứng kích thích ruột và viêm dạ dày, tannin còn làm giảm sưng và đau.
Chất chống oxy hóa polyphenol được tìm thấy trong trái cây này giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus, chống ký sinh trùng và kháng khuẩn.
Vitamin C ngăn chặn các gốc tự do có hại cho cơ thể. Sắt, folate, niacin và pantothenic giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh.
4. Khả năng cầm máu hiệu quảMột trong những lợi ích của hồng xiêm mà ít ai ngờ tới chính là khả năng cầm máu. Hồng xiêm có thể ngăn ngừa chảy máu trong các trường hợp chấn thương và chiết xuất của nó được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực y tế khác. Hạt của loại quả này còn được sử dụng để giảm vết muỗi đốt và côn trùng cắn.
5. Chữa ho và cảm lạnhCác hợp chất hóa học có trong hồng xiêm giúp giảm tắc nghẽn và trị ho mãn tính bằng cách loại bỏ đờm và chất nhầy khỏi đường mũi và đường hô hấp. Hàm lượng vitamin C dồi dào giúp chống ho và cảm lạnh rất hiệu quả. Ăn hồng xiêm thường xuyên giúp bạn phòng chống và điều căn bệnh nhiễm trùng lạnh mãn tính.
6. Chống trầm cảm, giảm căng thẳngHồng xiêm là một loại thuốc an thần tự nhiên. Nó được sử dụng để thư giãn và giảm bớt căng thẳng. Trái hồng xiêm thường được đề xuất thêm vào thực đơn của những người đang gặp khó khăn với chứng mất ngủ và hoảng sợ. Nó là một trong những chất chống trầm cảm tự nhiên tốt nhất được các bác sĩ điều trị cho các rối loạn như rối loạn trầm cảm, rối loạn đơn cực,…
7. Rất tốt cho bà bầu và trẻ nhỏHồng xiêm là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho phụ nữ có thai và trẻ nhỏ. Hơn nữa trái hồng xiêm không gây dị ứng, khi chín chúng mềm ngọt rất phù hợp với các bé. Tuy nhiên, hãy lưu ý không ăn trái hồng xiêm chưa chín vì nó có thể gây cảm giác ngứa ở cổ họng và khó thở.
Loại quả này còn làm giảm suy nhược cơ thể và các triệu chứng khác trong thời kỳ mang thai như buồn nôn, chóng mặt.
8. Đặc tính dưỡng ẩm da tuyệt vờiHồng xiêm là một kho chứa Vitamin E, A và C, tất cả đều rất tốt cho sức khỏe làn da và có đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời. Sự hiện diện của các chất chống oxy hóa như axit ascorbic, polyphenol và flavonoid giúp giảm nếp nhăn và làm cho làn da căng mọng. Nó giúp thúc đẩy sản xuất collagen và ngăn ngừa sự phát triển của các nếp nhăn sâu.
Lưu ý khi ăn hồng xiêm
Hồng xiêm là loại trái cây có hàm lượng đường cao không tốt cho người bị tiểu đường. Vì vậy, người bị bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn nhiều hồng xiêm.
Hồng xiêm nên ăn khi quả đã chín thật, tránh bị táo bón.
Không nên ăn hồng xiêm khi đói vì hàm lượng viatmin cao sẽ khiến dạ dày tiết nhiều dịch vị và có thể bị loét dạ dày.
Không ăn quá nhiều hồng xiêm cùng lúc sẽ khiến chất xơ tăng cao tạo thành lớp màng ngăn chặn quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày.
Không nên ăn hồng xiêm ngay sau khi vừa uống thuốc xong.
Top 8 lợi ích sức khỏe của dâu tây khiến bạn bất ngờ
Đăng bởi: Trần Hải Yến
Từ khoá: 8 Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hồng xiêm
Các Món Pha Chế Từ Mật Ong Mà Có Thể Bạn Chưa Biết
Các Món Pha Từ Mật Ong Chế Làm Nước Uống Giải Nhiệt Mùa Hè 1. Chanh Đào Mật Ong – Uống Mật Ong Tốt Cho Thanh Quản
Chắc hẳn ai cũng đã biết chanh đào là một trong những loại thần dược của Việt Nam. Và Chanh Đào Mật Ong từ lâu đã được xem là một trong những bài thuốc quý được dùng để trị những bệnh về đường hô hấp, ho, khàn tiếng, cảm cúm, hạ sốt,..
2. Trà Táo Mật Ong – Các Món Pha Chế Nước Giải Khát Từ Mật OngTrà Táo Mật Ong
Đây là một thứ nước uống vô cùng thơm ngon và được nhiều bạn nữ yêu thích. Nó còn khá đơn giản để có thể làm ra nó. Cùng với đó chính là công dụng hữu hiệu vừa làm đẹp vừa giải khát mùa hè.
2. Trà Quất, Chanh Mật Ong – Các Món Pha Chế Đơn Giản Nhưng Tốt Cho Sức Khỏe Từ Mật OngTrà Quất, Chanh Mật Ong
3. Nước Ép Cam Mật Ong Và Quế – Nước Giải Khát Cho Ngày Hè Pha Chế Từ Mật OngNước Ép Cam Mật Ong Và Quế
Đây là một loài nước uống cực kì tốt cho sức khỏe. Bạn có thể thêm đá cho ngày hè nóng nức. Uống nóng cho những ngày đông giá rét. Sự pha trộn của nước ép cam cùng quế và mật ong đem lại sự hòa quyện tuyệt vời.
4. Nước Chanh Sả Mật Ong – Các Món Pha Chế Tuyệt Vời Từ Mật OngNước Chanh Sả Mật Ong
Thêm một món mới trong thực đơn các món pha chế từ mật ong – nước chanh sản mật ong. Những thứ đến từ tự nhiên luôn làm cho sức khỏe của chúng ta tốt lên. Khi bạn uống nước này có thể giải nhiệt cực tốt. Còn bổ sung chất làm cơ thể những ngày nắng không bị thiếu nước.
5. Nước Trà Xanh, Gừng Và Mật Ong – Cách Pha Chế Từ Mật Ong Này Bạn Thử Chưa?Nước Trà Xanh, Gừng Và Mật Ong
Bạn chỉ cần một vài ly nước, lượng nước đủ dùng. Thêm trà xanh, nước ép gừng cộng với mật ong. Cho nước và trà xanh vào nồi đun trong khoảng 1 phút. Lọc bã rồi đỏ nước vào ly để dùng. Bạn thêm nước ép gừng, mật ong rồi khuấy đều và thưởng thức thôi.
6. Sinh Tố Mật Ong, Dâu Tây Và Mâm Xôi – Pha Chế Mật Ong Giải Khát Mùa HèSinh Tố Mật Ong, Dâu Tây Và Mâm Xôi
Đây là một thứ nước uống cực tốt cho sức khỏe. Một sự kết hợp hoàn hảo tạo ra một thức uống lành mạnh. Mật ong ở ly nước này thêm hương vị ngọt ngào cho ly sinh tố. Đây chính là một trong các món pha chế từ mật ong cực kì bổ dưỡng.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 muỗng cà phê, nửa ký dâu tây, nửa ký mâm xôi và khoảng 2 ly sữa chua. Bạn cho dâu tây, mâm xôi, sữa chua vào máy xay sinh tố. Bạn thêm mật ong và cho ra ly để tăng thêm hương vị cho thức uống. Mật ong làm hương vị công thêm chất bổ dưỡng sức khỏe.
7. Đồ Uống Ngon Từ Bưởi Và Mật Ong – Giúp Xua Tan Mệt Mỏi, Làm Đẹp Da Pha Chế Từ Mật OngĐồ Uống Ngon Từ Bưởi Và Mật Ong
Đồ uống mật ong và bưởi bạn đã biết chưa? Vào những ngày nóng nực bạn có cảm giác mệt mỏi, uể oải và mất nước. Làm tinh thần bạn đi xuống, da của bạn không được đẹp. Thì đây chính là thứ nước thần thánh cho mọi người đặc biệt là chị em phụ nữ. Một lý nước hiệu quả mà còn giúp xua tan mệt mỏi, làm đẹp da. Đặc biệt còn có thể giúp đánh tan mỡ vùng bụng.
Với nước này bạn chỉ cần pha khoảng 1-2 muỗng hỗn hợp bưởi – mật ong với một chút nước ấm. Vào mùa hè, bạn có thể dùng thêm đá tùy vào sở thích.
8. Sinh Tố Xoài Dứa Mật Ong – Sinh Tố Mùa Hè Từ Mật OngSinh Tố Xoài Dứa Mật Ong
Chỉ cần ¼ chén mật ong nguyên chất, xoài nửa quả, dứa ¼ quả, 2 ly sữa chua nguyên chất. Cho tất cả vào máy sinh tố và xay nhuyễn. Sau đó đổ ra ly và thưởng thức thôi.
9. Nước Ép Cà Rốt Mật Ong Vị Cam Mùi Bạc Hà – Món Pha Chế Nhiều Vitamin Từ Mật OngNЖ°б»›c Г‰p CГ Rб»‘t Mбєt Ong Vб»‹ Cam MГ№i BбєЎc HГ
Thêm một món từ các món pha chế từ mật ong giúp bạn giải khát mùa hè. Bạn đã từ thử nước ép cà rốt rất nhiều đúng không. Nhưng hẳn bạn chưa dùng món nước ép cà rốt mật ong vị cam mùi bạc hà.
10. Nước Ép Táo Xanh, Cần Tây Và Mật Ong – Các Món Pha Chế Dinh Dưỡng Từ Mật OngNước Ép Táo Xanh, Cần Tây Và Mật Ong
Đây là một sự kết hợp hoàn hảo dành cho bạn vào ngày hè oi, với cái nắng lên đến 40 độ C. Nước uống giúp tăng trí nhớ. Bảo vệ não bộ và tâm thần kinh của bạn cực tốt. Ngoài ra còn giúp kháng khuẩn chống viêm gây các bệnh về đường hô hấp.
Bạn chuẩn bị một quả táo xanh, 1 cọng cần tây, ¼ cốc nước và 1 muỗng cà phê mật ong. Bạn cắt nhỏ cần tây, thái táo ra và bỏ chung vào máy xay nhuyễn cùng nước. Bạn lọc lấy nước cho ra cốc. Thêm mật ong và khuấy đều.
Các Món Pha Chế Từ Mật Ong Giúp Bạn Khỏe Hơn Mỗi Ngày 1. Pha Mật Ong Và Hạt Tiêu – Món Pha Chế Từ Mật Ong Bạn Đã Nghe Chưa?Pha Mật Ong Và Hạt Tiêu Bạn Đã Nghe Chưa?
Khá lạ cho bạn nào chưa nghe qua đúng không? Pha mật ong với tiêu có thể dùng để làm gì? Công dụng cho thứ hỗn hợp này là gì? Mật ong pha với tiêu là hỗn hợp thải đọc và thanh lọc cơ thể. Giúp đẩy các chất độc ra ngoài cơ thể để cơ thể được sạch sẽ hơn. Đây là hỗn hợp có thể chữa hơi thở hôi và giảm chứng tức ngực đó nha.
2. Pha Chế Mật Ong Và Bột Nghệ – Các Món Pha Chế Mật Ong Tuyệt VờiPha Chế Mật Ong Và Bột Nghệ
Bột nghệ và mật ong và một hỗn hợp cực kì tuyệt vời cho sức khỏe. Bạn có thể uống và buổi sáng có thể giúp cơ thể kháng khuẩn, kháng nấm và giảm viêm. Đây chính là một trong các món pha chế từ mật ong tuyệt vời, tốt cho sức khỏe con người.
3. Pha Chế Mật Ong Và Tỏi – Mật Ong Pha Chế Trào Ngược Dạ DàyPha Chế Mật Ong Và Tỏi
Với hỗn hợp này bạn có thể chữa được chứng trào ngược dạ dày đó nha. Giúp hỗn trợ giảm đau họng, tăng cường hệ miễn dịch. Bạn có thể dùng vào mùa lạnh khi thấy triệu chứng cúm hay cảm lạnh.
4. Pha Sữa Cùng Mật Ong – Cách Pha Chế Mật Ong Tăng Giấc Ngủ Ngon Cho BạnPha Sữa Cùng Mật Ong
5. Pha Chế Gừng Và Mật Ong – Cách Pha Chế Từ Mật Ong Tốt Cho Sức KhỏePha Chế Gừng Và Mật Ong
Mua Mật Ong Chất Lượng Ở Đâu?Một địa điểm mua hàng quen thuộc của chúng mình rất hài lòng khi sử dụng đó là mật ong ViGift – là một trong những thương hiệu bán mật ong nguyên chất tốt. Chuyên cung cấp các loại mật ong tự nhiên như mật ong hoa nhãn, mật ong hoa bạc hà, mật ong hoa cà phê, các sản phẩm kèm với mật ong… Vì vậy tuỳ vào mùa vụ của loại hoa ViGift sẽ bán các sản phẩm mật ong tự nhiên khác nhau.
Mật ong hoa cà phê
Tại đây ViGift nổi tiếng sản phẩm mật ong hoa cà phê – là một trong những sản phẩm với hàm lượng dinh dưỡng vô cùng cao được nhiều khách hàng tin tưởng. ViGift cam kết về chất lượng, đảm bảo cung cấp đến khách hàng những giọt mật ong thơm ngon, bổ dưỡng.
Thông Tin Về Mật Ong ViGift Bạn Muốn Biết
Mật ong hoa cà phê này có màu vàng sẫm bắt mắt, độ quánh đậm đà và có vị ngọt thanh hơn những loại mật khác. Phù hợp với mọi lứa tuổi sử dụng, vì thế rất được các gia đình tin dùng.
Mật ong không bị tạp chất, nếu phát hiện không đảm bảo thì có thể hoàn trả và gửi laị tiền không mất phí là những cam kết của ViGift dành tới khách hàng. Ngoài ra có một ưu điểm ở đây là sản phẩm mật được đựng ở chai thuỷ tinh đảm bảo tính bảo quản cao.
Mật ong hoa cà phê tại ViGift được chia thành 3 dung tích khác nhau:
Mật Ong Hoa Cà Phê lọ thủy tinh 1 lít : 289.000 vnđ
Mật Ong Hoa Cà Phê lọ thủy tinh 500 ml : 163.000 vnđ
Mật Ong Hoa Cà Phê lọ thủy tinh 200 ml : 89.000 vnđ
Mua mật ong hoa cà phê nhanh chóng, uy tín nhất
Hiện nay, tại ViGift đang có chương trình khuyến mãi “Tri Ân Khách Hàng” khi đặt hàng tại:
Mua Tại Shopee Nhận Ngay Ưu Đãi Lớn
Mua Tại Website ViGift
Mua Tại Lazada Ưu Đãi Ngập Tràn
Thông tin liên hệ :
Địa Chỉ: 23 Trường Thi 1 , Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline :
Nếu Bạn Đang Ở Xa, Đừng Ngần Ngại Đặt Hàng Ngay Tại
Đăng bởi: Hải Yến
Từ khoá: Các Món Pha Chế Từ Mật Ong Mà Có Thể Bạn Chưa Biết
10 Điều Lạ Thường Nhất Về Địa Chất Bạn Có Thể Bạn Chưa Biết
Bẫy Siberian
Trong tất cả các mục trong danh sách này, Bẫy Siberian có lịch sử đen tối nhất. Đây là một dải rộng các lớp phủ bazan ngập nước được làm mát và cứng lên, có diện tích gần 2,6 km2 ở phía Bắc của Asiatic Russia. Sự hình thành của chúng là do vụ phun trào núi lửa lớn nhất ở khu vực có tỷ lệ 4,6 tỷ năm của trái đất và một mảng lông mao đã xảy ra.
Vụ phun trào và ảnh hưởng của nó đối với môi trường và bầu khí quyển được ghi nhận cho sự kiện tuyệt chủng Permian-Triassic (còn gọi là Cuộc tuyệt chủng), trong đó hơn 90 phần trăm của toàn bộ cuộc sống trên Trái Đất chấm dứt. Để nhìn vào các cột tăng cao của Bẫy Siberian là để nhìn thấy những “kẻ giết người” vĩ đại nhất bao giờ hết. Ngày nay, bẫy nổi tiếng với cả các khoáng sản như trữ lượng đồng, niken và palladium. Dự trữ này là nguyên liệu cho công ty Norilsk Nickel, nhà sản xuất niken và palladium lớn nhất thế giới.
Thung lũng Dry McMurdoBẫy Siberian
Trừ khi bạn có kế hoạch trở thành một nhà khoa học bạn sẽ không bao giờ tìm thấy chính mình ở gần Thung lũng Dry McMurdo Sự hình thành nơi này gồm đá phiến ma và đá granite nằm trong vùng Victoria Land của Nam Cực, phía tây McMurdo Sound. Trong khi hầu hết lục địa ở cực Nam lục địa nằm dưới ít nhất 1,6 km (1 dặm) băng, các Thung lũng Dry McMurdo đã khô cằn. Người ta ước tính rằng họ đã không thấy mưa trong hàng triệu năm, làm cho họ trở thành sa mạc khô nhất thế giới! Hai yếu tố đóng vai trò cực kỳ khô cằn của lưu vực này. Thứ nhất, những ngọn núi xung quanh nó đủ cao để ngăn chặn lượng mưa ven biển và đẩy các tảng băng.
Thêm vào đó, những cơn gió katabatic hùng mạnh, đã đánh tan bờ biển Nam Cực với tốc độ 320 km / giờ (200 mph), làm nóng không khí và dải ẩm khi chúng tiến vào bên trong. Kết quả cuối cùng là một nơi khô cằn. Nơi mà mọi người nói vui rằng: chúng ta có thể mong đợi tìm Matt Damon nghe nhạc kinh điển disco, chờ đợi để được giải thoát trong khoảng thời gian không có lối thoát.
Thung lũng Dry McMurdo
Núi ThorThung lũng Dry McMurdo
Mặc dù có nhiều ngọn núi cao hơn tháp Núi Thor, nhưng có một thước đo mà theo vùng đất Bắc Cực này đã đánh bại tất cả: chiều dài thẳng đứng cao nhất thế giới.
Nằm trong dãy núi Baffin trên đảo Baffin của Canada, khối núi đá vôi granite rộng 1.675 mét này này có chiều dài thẳng đứng cao nhất thế giới với độ cao 1.250 mét đáng kinh ngạc, cao gấp 1,5 lần so với chiều cao của Burj Khalifa –tòa nhà cao nhất thế giới! Núi Thor sở hữu sự nguyên sơ của nó cho đến kỉ băng hà dữ dội quét dài Bắc Cực. Hiện nay, Núi Thor là địa điểm yêu thích của những người thợ săn, người nhảy dù lượn.
Khu vực DriftlessNúi Thor
Khu vực Driftless, còn được gọi là vùng cao nguyên Paleozoi, là một vùng đất trải rộng trên 42.000 km2 (16.200 mi2) ở vùng Trung Tây Hoa Kỳ. Nó bao gồm các phần của Illinois, Iowa, Minnesota và Wisconsin. Được biết đến với những đường đi ngoạn mục dọc theo sông Mississippi và các thung lũng sâu, khu vực này được cho là vùng bất thường địa chất nhất của Hoa Kỳ.
Khi các sông băng ở thời kì băng hà cuối cùng di chuyển về phía nam, con người đã tìm kiếm mọi thứ xung quanh khu vực. Hầu hết họ bỏ lỡ dãy núi đá do độ cao của vùng cao nguyên Wisconsin, nơi dẫn đến các tảng băng rộng lớn về phía đông và phía tây của chúng. Khu vực này làn nơi chứa đầy các di vật từ thời kì băng hà như ốc sên Pleistocene. Một đặc tính hấp dẫn khác của vùng đất này là những dốc đá phiến, sự hình thành của đá xốp đầy băng lạnh.
Dưới chân dốc có mạng lưới các hang động, nhiều trong số đó cũng chứa đầy băng đá. Từ những cảnh quan, hệ động vật, và địa chất, vùng Driftless này thực sự là một viên kim cương chưa được con người khám phá nhiều.
Động Sơn ĐoòngKhu vực Driftless
Khi nghĩ đến hệ thống thời tiết và khí hậu, rất có thể các hang động sẽ không được tạo ra. Tuy nhiên, ở miền Bắc Việt Nam, có một hang động to lớn tạo nên một vùng khí hậu tự nhiên. Được khám phá bởi một nhà bảo tồn có tên là Hồ Khánh vào năm 1991, hang động Sơn Đoòng, hang động lớn nhất được biết đến trên Trái Đất. Thật không thể tin được rằng nó có khí hậu của riêng mình.
Mây hình thành và mưa rơi thường xuyên trong hang động này, tạo ra độ ẩm cần thiết cho rừng và sông nằm trên mặt nước. Chiều dài khoảng 9.000 mét (30.000 ft) và chiều sâu tối đa là 150 mét (490 Ft), sự hùng vĩ của Sơn Đoòng có thể dễ dàng so sánh được với nhiều tòa nhà chọc trời to lớn.
Động Sơn Đoòng
Tsingy de BemarahaĐộng Sơn Đoòng
Nằm ở phía tây bắc của Madagascar, hòn đảo lớn thứ tư trên thế giới ngoài khơi bờ biển châu Phi, Tsingy de Bemaraha là một quần thể đá vôi khổng lồ với những đống đá vôi chói lòa khiến Shilin trở nên chói sáng.
Các đảo Tsingys, là các cao nguyên đá vôi, đã bị phá hủy và bị xói mòn bởi những khu vực nước ngầm ngập nước trong hàng triệu năm. Được gọi là “Badlands of Madagascar”, tên của tổ chức là Malagasy – “nơi mà không ai có thể đi chân đất.” Người ta tưởng tượng rằng một khu rừng bằng kim đá nhỏ và lớn chắc chắn sẽ không thể đi qua mà không có đôi giày đi bộ đường dài.
Dù vậy, Vườn Quốc gia Tsingy de Bemaraha có rất nhiều loài đặc hữu, từ vượn cáo đến rừng ngập mặn đến những loài chim giống như chỉ có ở thiên đường.
Shilin ForestTsingy de Bemaraha
Sâu trong trung tâm của tỉnh Vân Nam phía nam Trung Quốc là một sự hình thành mà có thể người ta sẽ lầm lẫn với cây hóa thạch từ xa. Được đặt tên là “Shilin Forest” hay “Stone Forest”, bộ sưu tập măng đá dài 500 km2 này được hình thành bởi sự xói mòn đá vôi và ước tính là gần 300 triệu năm tuổi. Nó là một phần của một khu vực lớn hơn được biết đến như Karst Nam Trung Quốc, một khu vực được biết đến vì vẻ đẹp tự nhiên và đa dạng sinh học của nó.
Mặc dù chỉ mới được coi là hùng vĩ khi đạt được vị trí là Di sản Thế giới của UNESCO, Shilin đã giữ được trái tim và trí óc của những người sống gần đó trong hàng thiên niên kỷ và sinh ra những huyền thoại riêng của mình. Những huyền thoại nổi bật nhất trong rừng là câu chuyện về Ashima , Một cô gái trẻ xinh đẹp đã biến thành đá như là hình phạt vì đã rơi vào một tình yêu bị cấm đoán.
Shilin Forest
Núi RoraimaShilin Forest
Nằm ở trung tâm dãy núi Pakaraima của Venezuela là Núi Roraima. Hình ảnh của nó có nhiều điểm giống với một cái bàn khổng lồ hơn là so với hình dạng của một ngọn núi thông thường.
Roraima nằm trên Guiana Shield, một hệ thống Tiền Cambri có chứa một số đá lớn nhất trên Trái Đất. Và trải qua số tuổi hơn hai tỷ năm. Mặc dù người châu Âu đã không phát hiện ra nó cho đến năm 1595 trong cuộc thám hiểm do người Anh Walter Raleigh, một trong những nhà thám hiểm dũng mãnh tìm kiếm huyền thoại El Dorado, cao nguyên khổng lồ đã giữ ý nghĩa tinh thần cho người Pemon và Kapon. Họ nhìn thấy Núi Roraima giống như một cây hùng vĩ mà mang tất cả các loại trái cây và rau mà thế giới đã đem lại.
Theo truyền thuyết, cây cối đã bị Makunaima đánh ngã, một kẻ lừa đảo ác độc, người đã gây ra lũ lụt trên các vùng đất xung. Ngày nay, Núi Roraima không có hoa quả, nhưng địa chất độc đáo của nó và hình thù vách đá thật là một sự thu hút to lớn cho các nhà khoa học, cho nhà leo núi tìm kiếm sự hứng thú với địa chất. Núi cũng nằm dưới những dòng suối mưa gần như vĩnh viễn, do đó, di sản của Makunaima vẫn còn có thể tồn tại được.
Fairy ChimneysNúi Roraima
Fairy Chimneys của vùng Cappadocia của Thổ Nhĩ Kỳ là một minh chứng cho cả sức mạnh của núi lửa và sự khéo léo của con người. Những tảng đá hình nón kỳ diệu này đã hình thành cách đây hàng triệu năm trước khi những vụ phun trào núi lửa tràn ngập tro tàn trên một vùng đất khổng lồ của Thổ Nhĩ Kỳ ngày nay và kiên cố hóa thành một tảng đá mềm gọi là “tuff”.
Sau đó, tuff được phủ thêm một lớp cứng hơn bazan. Vì sự xói mòn đã ảnh hưởng đến các lứa tuổi và thời đại, những chiếc tuff mềm mại đã bị mòn trong khi phần bazan còn lại, tạo ra nhiều cấu trúc rỗng sâu đầy những hang động. Khi con người đến Cappadocia, họ tìm ra một cảnh quan, mặc dù gồ ghề, đã được lấp đầy, sẵn sàng để gắn vào các ngôi nhà đá. Và lấp đầy chúng mà họ đã làm.
Trong suốt lịch sử ghi lại, khu vực này đã có người ở. Mạng lưới các hang động rộng lớn của nó đã cung cấp chỗ ở cho cư dân trong hàng ngàn năm qua nhiều cuộc chiến tranh giữa người Ba Tư, người Hy Lạp, người Thổ Nhĩ Kỳ, v.v … Các hang động có lẽ được biết đến như là nơi ẩn náu cho các Kitô bị bức hại khi đức tin của họ bị cấm trong những năm của Đế Quốc La Mã.
The Three SistersFairy Chimneys
Trong dãy núi Blue Mountains của Úc gần Katoomba, một thị trấn du lịch chứa những nơi trú ngụ của người dân nơi đây, Three Sisters là một bộ ba sa thạch cao được xây dựng bởi sự xói mòn đất đai.
Với những người độc tài như Meehni, Wimlah và Gunnedoo, họ đã giành được chỗ ở bởi trong câu chuyện thần thoại cổ xưa của những dân tộc thổ dân trong khu vực có lưu truyền lại. Truyền thuyết về ba chị em gái nói rằng ba phụ nữ có tên trên đã rơi vào tình yêu bị cấm với ba người đàn ông từ một bộ tộc lân cận.
Sau khi ba người đàn ông, những người anh em, bỏ trốn với ngọn lửa của họ, chiến tranh xảy ra và ba phụ nữ đã được biến thành đá bởi một pháp sư để bảo vệ họ khỏi bị tổn hại. Các pháp sư đã chết trong trận chiến tiếp theo, và không ai sống để có thể biến họ trở lại. Do đó, chúng vẫn là những cột trụ của những bức tượng bằng đá, bị phong hoá từng ngày.
The Three Sisters
Qua top 10 địa điểm có điều lạ thường nhất về địa chất có thể bạn chưa biết chắc hẳn bạn đã biết thêm nhiều điều thú vị về địa chất rồi đúng không nào. Nếu bạn thích thú các địa điểm trên và muốn tới đó thì hãy xách ba lô lên và thám hiểm ngay thôi nào.
Đăng bởi: Trương Ngân Hà
Từ khoá: 10 điều lạ thường nhất về địa chất bạn có thể bạn chưa biết
Trường Thpt Ngọc Lặc – Thanh Hóa
Trường THPT Ngọc Lặc
4.5
/ 5
(15 đánh giá)
Trường THPT – Thanh Hóa
Địa chỉ: Quốc lộ 15A, TT. Ngọc Lặc, Ngọc Lặc, Thanh Hoá
Giờ hoạt động:
Thứ Hai, Thứ Ba, Thứ Tư, Thứ Năm, Thứ Sáu, Thứ Bảy: 08:00 đến 17:00
Chủ Nhật: Đóng cửa
Giới thiệu về Trường THPT Ngọc Lặc
Giới thiệu chi tiếtTrường THPT Ngọc Lặc là một trong những Trường THPT tại Thanh Hóa, có địa chỉ chính xác tại Quốc lộ 15A, TT. Ngọc Lặc, Ngọc Lặc, Thanh Hoá.
Mạng xã hộiNgoài ra đây là các trang mạng xã hội của nhà trường giúp bạn biết thêm các thông tin hoạt động mới nhất của trường.
Trường THPT Ngọc Lặc – Facebook
Văn nghệ khai giảng năm học mới 2023-2023 – Đơn ca: Đường về Thanh Hóa – Biểu diễn: Hà Thúy Quyên cựu học sinh trường THPT Ngọc Lặc. 461. 30 Comments.
Hướng dẫn đi đến địa điểm Trường THPT Ngọc Lặc
Thời gian làm việcThứ Hai, Thứ Ba, Thứ Tư, Thứ Năm, Thứ Sáu, Thứ Bảy: 08:00 đến 17:00
Khám Phá Thêm:
Điểm chuẩn Trường Đại học Đại Nam năm 2023 2023 2024 mới nhất
Chủ Nhật: Đóng cửa
Khoảng cách đi trong Thanh HóaHuyện Ngọc Lặc, Huyện Lang Chánh và Huyện Cẩm Thủy là 3 quận huyện gần nhất đến với Trường THPT Ngọc Lặc. Ngoài ra các bạn có thể tham khảo khoảng cách khác của quận huyện thuộc Thanh Hóa. Lưu ý thời gian đi dự kiến có thể sẽ thay đổi tuỳ vào tình hình giao thông.
Đi từ trung tâm Khoảng cách Xe máy Xe ô tô
Huyện Bá Thước 32.31 km 78 phút 65 phút
Thị Xã Bỉm Sơn 50.88 km 122 phút 102 phút
Huyện Cẩm Thủy 16.62 km 40 phút 33 phút
Huyện Đông Sơn 46.93 km 113 phút 94 phút
Huyện Hà Trung 45.56 km 109 phút 91 phút
Huyện Hậu Lộc 57.38 km 138 phút 115 phút
Huyện Hoằng Hóa 53.7 km 129 phút 107 phút
Huyện Lang Chánh 15.18 km 36 phút 30 phút
Huyện Mường Lát 93.79 km 225 phút 188 phút
Huyện Nga Sơn 63.38 km 152 phút 127 phút
Thị Xã Nghi Sơn 97.04 km 233 phút 194 phút
Huyện Ngọc Lặc 0.29 km 6 phút 6 phút
Huyện Như Thanh 61.34 km 147 phút 123 phút
Huyện Như Xuân 53.03 km 127 phút 106 phút
Huyện Nông Cống 59.63 km 143 phút 119 phút
Huyện Quan Hóa 43.09 km 103 phút 86 phút
Huyện Quan Sơn 48.12 km 115 phút 96 phút
Huyện Quảng Xương 58.99 km 142 phút 118 phút
Thành Phố Sầm Sơn 66.14 km 159 phút 132 phút
Huyện Thạch Thành 29.39 km 71 phút 59 phút
Thành Phố Thanh Hóa 52.91 km 127 phút 106 phút
Huyện Thiệu Hóa 38.11 km 91 phút 76 phút
Huyện Thọ Xuân 23.84 km 57 phút 48 phút
Huyện Thường Xuân 21.13 km 51 phút 42 phút
Huyện Triệu Sơn 38.91 km 93 phút 78 phút
Huyện Vĩnh Lộc 25.95 km 62 phút 52 phút
Huyện Yên Định 97.37 km 234 phút 195 phút
Liên hệ
Để đặt lịch hẹn hoặc liên hệ với Trường THPT Ngọc Lặc bạn có thể gọi trực tiếp vào hotline của trường, đến trực tiếp địa chỉ hoặc truy cập vào website để biết thêm chi tiết.
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Quốc lộ 15A, TT. Ngọc Lặc, Ngọc Lặc, Thanh Hoá
Các trường khác trong khu vựcTrường THPT Triệu Sơn 4
Khoảng cách: 31.78 km
4.3
(12)
Trường THPT
Thọ Dân, Triệu Sơn, Thanh Hoá
Trường THPT Quan Sơn
Khoảng cách: 47.97 km
4.8
(4)
Trường THPT
TT. Quan Sơn, Quan Sơn, Thanh Hoá
Trường THPT Cầm Bá Thước
Khoảng cách: 21.66 km
4.5
(13)
Trường THPT
khu 4, Thường Xuân, Thanh Hoá
Trường THPT Triệu Sơn 2
Khoảng cách: 42.83 km
4.4
(9)
Trường THPT
Hòa Thắng, Thái Hòa, Triệu Sơn, Thanh Hoá
Trường THPT Hậu Lộc I
Khoảng cách: 60.11 km
5
(5)
Trường THPT
Hoa Lộc, Hậu Lộc, Thanh Hoá
Trường THPT Như Thanh II
Khoảng cách: 72.18 km
4.5
(8)
Trường THPT
Thanh Tân, Như Thanh, Thanh Hoá
Review Trường THPT Ngọc Lặc có uy tín không?
Hotline chính thức của Trường THPT Ngọc Lặc tại Thanh Hóa là . Quý phụ huynh có thể liên hệ hotline này để được giải đáp mọi thắc mắc một cách nhanh nhất. Nhà trường luôn hoan nghênh và trân trọng những ý kiến đánh giá, góp ý của quý phụ huynh để từng bước hoàn thiện và phát triển, nâng cao chất lượng giáo dục và thiết lập mối quan hệ thân thiết giữa nhà trường và phụ huynh.
Advertisement
Review từ các trang báo và trang review uy tín
Trong quá trình hoạt động, Trường THPT Ngọc Lặc đã được các đơn vị chuyên môn, báo chí cũng như các trang mạng đánh giá uy tín tại:
Quốc lộ 15 – Wikipedia tiếng Việt
Quốc lộ 15 (còn gọi là QL 15A) là quốc lộ bắt đầu từ xã Tòng Đậu, huyện Mai Châu (km125 quốc lộ 6, tỉnh Hòa … tại thị trấn Ngọc Lặc, Ngọc Lặc, Thanh Hóa
Review từ các websiteTrường THPT Ngọc Lặc
Chào mừng các bạn đến với Website của trường THPT Ngọc Lặc – Welcome to Ngoc Lac High School. Trang chủ · Giới thiệu.
Trường THPT Ngọc Lặc
Hoạt động giao lưu công đoàn các trường THPT trên địa bàn huyện Ngọc Lặc và trường THPT Lang Chánh … Công bố bộ Đề thi tham khảo THPT quốc gia năm 2023.
Review Trường THPT Ngọc Lặc
Cập nhật thông tin chi tiết về 10 Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Quả Lặc Lè (Lặc Lày) Có Thể Bạn Chưa Biết trên website Jizc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!